1月27日
早上锻炼：八段锦，在指压板上站桩15分钟、超慢跑10分钟。
去小饭店吃早饭：老豆腐，西葫芦鸡蛋小笼包。
洗衣服。拖地。
十一点左右去婆家。
和面，擀面，切面，煮面。老公炒菜，热剩菜。
一点半左右回家。
两点四十多出去坐公交车，去市图还书、借书。两趟公交车的座位上都铺了深蓝色的座垫。
又借了6本书。
两趟公交车都等了很长时间。车上人很多，第二趟车的后半段才有了空座位。
回到家六点半多了。用了大约4个小时，腿累。
想吃点儿绿叶菜，于是用西红柿和茴子白炝锅，煮挂面，热小笼包，煮鸡蛋。
练腰突跟练版，拍腿、空蹬自行车、滚背、平板支撑1分钟，金刚跪5分钟。
一会儿用药包泡脚，争取十点睡觉。
早上锻炼：八段锦，在指压板上站桩15分钟、超慢跑10分钟。
去小饭店吃早饭：老豆腐，西葫芦鸡蛋小笼包。
洗衣服。拖地。
十一点左右去婆家。
和面，擀面，切面，煮面。老公炒菜，热剩菜。
一点半左右回家。
两点四十多出去坐公交车，去市图还书、借书。两趟公交车的座位上都铺了深蓝色的座垫。
又借了6本书。
两趟公交车都等了很长时间。车上人很多，第二趟车的后半段才有了空座位。
回到家六点半多了。用了大约4个小时，腿累。
想吃点儿绿叶菜，于是用西红柿和茴子白炝锅，煮挂面，热小笼包，煮鸡蛋。
练腰突跟练版，拍腿、空蹬自行车、滚背、平板支撑1分钟，金刚跪5分钟。
一会儿用药包泡脚，争取十点睡觉。