秋天是成熟的季节,也是丰收的季节,不看漫山遍野的金秋,只看一地的树叶,还有大街小巷的秋白菜和秋大葱,就知道已然是深秋啦!深秋最想吃的菜,知道是什么吗?就是那些地道的东北农家菜,回味无穷,秋天就馋这一口,5毛钱炖一锅,百吃不厌。

这菜不用说亲们也能猜得到是不是?当然就是秋白菜啦!5毛钱一斤的秋白菜,扒得干干净净,不光菜市场多得是,早晚大街小巷都有菜农的车,不但便宜还包送到家,真是方便。早上市场买两颗大白菜,回到家最想吃的就是白菜炖粉条,地道的东北农家菜,想想都流口水,这菜天天吃都不腻,刚好侄女一家过来,强烈要求白菜炖粉条,正合我意,一斤大白菜三两粉条,炖一锅,白菜脆嫩可口,粉条Q弹滑润,太好吃了,小朋友说没吃够。人们常说“百菜不如白菜”,白菜的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维,无论是炖、炒、熘、拌以及做馅、配菜都好吃。白菜中的粗纤维可以促进肠胃蠕动,帮助消化,预防便秘。常食有助于增强机体免疫力,还有保护心血管,美容养颜,消脂减肥,清热解毒的作用。
这菜不用说亲们也能猜得到是不是?当然就是秋白菜啦!5毛钱一斤的秋白菜,扒得干干净净,不光菜市场多得是,早晚大街小巷都有菜农的车,不但便宜还包送到家,真是方便。早上市场买两颗大白菜,回到家最想吃的就是白菜炖粉条,地道的东北农家菜,想想都流口水,这菜天天吃都不腻,刚好侄女一家过来,强烈要求白菜炖粉条,正合我意,一斤大白菜三两粉条,炖一锅,白菜脆嫩可口,粉条Q弹滑润,太好吃了,小朋友说没吃够。人们常说“百菜不如白菜”,白菜的营养价值非常高,含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维,无论是炖、炒、熘、拌以及做馅、配菜都好吃。白菜中的粗纤维可以促进肠胃蠕动,帮助消化,预防便秘。常食有助于增强机体免疫力,还有保护心血管,美容养颜,消脂减肥,清热解毒的作用。
