篮球：双手胸前传接球的练习方法教学设计

2022-04-19 10:09阅读：

http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1993278274

篮球：双手胸前传接球的练习方法教学设计

指导思想

本课依据《体育与健康课程标准》和《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》的理念，以“健康第一”为指导思想，以培养学生自主学习能力为中心，发展学生多种形式的拍球能力。在教学设计中以技能、体能与运用来构建课堂，让学生在不断的自主练习过程中学习技能、发展体能，在教学中不断培养学生创新能力，合作能力，逐渐形成积极主动学习的意识和态度。

教材分析

篮球运动是一项群众性的体育运动项目，也是儿童喜欢的一项球类运动。水平一的学生是培养篮球兴趣最关键的年龄段。“双手胸前传接球”是小学阶段篮球教学的最基本内容之一，主要通过多样的双手胸前传接球方法和一些趣味游戏，提高学生篮球的兴趣，让学生在玩的过程中不知不觉地学会传接球动作，从而进一步提高学生学习篮球的兴趣。
胸前传接球作为主教材，更加注重的是

学生上肢的练习，支撑传球是将传球和奔跑有机结合，对下肢能起到更好、更全面的锻炼，同时培养学生的团队意识和遵守规则意识，促进学生的全面发展。

学情分析

水平二的学生一般为8—10周岁，身体各方面上有所发展，处于体能发展的敏感期，心理、生理等各方面发育不成熟，运动能力相对较弱，所以在体育活动和锻炼时不宜进行剧烈运动。所以在传接球教学中，教师可以通过不同身体姿态、不同信号等方法和手段，发展学生的基本活动能力，如控球能力、眼手协调能力以及在篮球运动中的平衡能力、反应能力等。引导学生积极主动地去尝试多种形式的传接球练习，提高练习的趣味性。随着趣味性不断提高，传接球的练习量、熟练程度相应提高，最终达到发展学生的协调、灵活等体能的目的。

安全防范

1、课前检查场地，器材是否存在安全隐患。
2、检查学生服装，是否有携带不利于体育运动的物品。
3、做好充分的准备活动，避免受伤。
4、严格要求学生按照游戏规则进行活动，避免出现推撞等伤害事故。

《篮球：双手胸前传接球的练习方法》

教师

李勇

年级班级

三年级

上课时间

课次

2-1

人数

教学内容

篮球：双手胸前传接球的练习方法

教学目标

1、认知目标：通过篮球活动和双手传接球游戏及比赛的形式激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生自主学习的能力
2、技能目标：学生通过学习双手胸前传接球动作要点，并使75%以上的同学掌握双手胸前传接球技术
3、情感目标：培养学生集体荣誉感、合作、竞争和互相帮助

重难点

重点：蹬地、伸臂、翻腕、抖腕、拨指，动作协调，双手用力均匀
难点：上下肢的协调配合和手对球的控制

教学过程

学练内容

学练标准

组织形式
与安全措施

练习
次数

练习
时间

准备部分
8′

一、课堂常规：
1、集合、清点人数
2、师生问好
3、教师检查
4、宣布本次课的内

二、热身篮球游戏-接龙抛接球
分四组，组长带领到各自的位置。组长拿一球离队伍3米位置站好，游戏开始，组长先竖直向上用力抛球给自己队伍最前面的同学名，抛完球后归队慢跑接到最后面，接到球的同学迅速跑到原先组长位置继续抛球。以此类推。

一、1、组织：四列横队

××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
要求
集合要做到快、静、齐
学生认真听老师宣布课的内容

二、接龙抛接球游戏

篮球：双手胸前传接球的练习方法教学设计

教法:
1、小组长根据教师的意图带领同学组织进行游戏
2、教师巡回指导并纠正错误

1.四列横队。
2.四列横队。

3.1四列横队。
（安全提示：同伴之间保持一臂距离。）

1
2

2
2

1’
1’

1’ 30”
1’ 30”

基本部分
28′

一、篮球胸前双手传接球
传球动作要领：双手持球于胸腹之间，两肘自然弯曲于体侧身体成站立姿势，持球方法是两手手指自然分开，拇指相对成八字，用指根以上部位持球，手心空出，传球时，后脚蹬地，身体重心前移的同时前臂迅速向传球方向伸出，拇指用力拨球，食指、中指用力拨球将球传出，后恢复成站立姿势，传球距离近前臂伸的幅度小，传球距离大，则需加大蹬地，伸臂和腰腹的协调用力。出球后，手心和大拇指向下，其余手指向前
重点：蹬地、伸臂、翻腕、抖腕、拨指，动作协调，双手用力均匀
难点：上下肢的协调配合和手对球的控制

篮球接球动作要领：接球时两眼注视来球，两臂迎球伸出，双手自然张开，两拇指成八字，其它手指向前上方伸出，两手成一个半圆形，当手指触球时，双手将球握住，两臂顺势屈肘后引缓冲球的力量，两手持球于胸腹之间。
重点：手指自然张开，伸臂迎球，触球后引球，缓冲球的力量
难点：接球的时机

二、比赛：爱心接力
游戏目的：提高胸前传球技术
比赛方法：把学生分为8组，每组排头一球，相互间隔三米，相邻间隔3M左右，哨响开始，球从排头以此传向排尾，再由排尾传回排头，求第十次回到排头游戏结束。

一、1图一：四列横队

××××××××××
××××××××××
××××××××××
××××××××××
图二：

* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *
* * * * * * * * *

2、教法：
教师向学生讲解传接球动作技术
在教师的口令下学生做原地不持球动作，传球：教师喊1时屈肘两手放于胸腹之间，喊2学生推臂。接球：教师喊1时伸臂迎球，喊2学生引臂回收（图一）。
学生两两对传持球练习（图一）
学生多人对传练习（图二）
播放教学视频
学法：
练习1、原地徒手不持球动作练习
要求：两肘自然弯曲于体侧，出手时后脚蹬地，两臂前伸，两碗随之旋内，拇指用力下压，食指、中指用力将球拨出
练习2、学生两两对立而站。进行持球对传练习
要求：同上
练习3、学生多人互传练习，同时结合反复播放教学视频纠正技术动作。
要求：同上

二、组织
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *

1、教师讲解游戏方法和规则，并组织学生进行比赛。2、学生分组进行比赛深蹲。

1.1两人一组。

1.2站成三角形，眼睛观察来球。

1.3两人一组。（安全提示：眼睛紧盯同伴的来球，保持合理距离）。

2．1四路纵队。

2.2四列横队。（安全提示：不得拉人，拍到背就算抓到，从队伍两侧返回。）

≥20

≥5

≥5

≥3

≥3

2’

1’ 50”

3’

1’ 40”

2’

结束部分
4′

一、放松操
二、集合队伍对本课练习进行讲评，同时提出课后的练习要求。
三、师生再见
四、指挥学生归还器材。

一、组织

* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
* * * * * * * * * *
二、要求：放松主动积极，集合后认真听老师总结评价，队伍安静

1.四列横队。

≥1

3’30”

场地器材

1、篮球场一个
2、20个篮球

反思

举报/Report

我的更多文章

下载客户端阅读体验更佳