每天脑子里蹦出来好几个选题，也愿意跟身边的人聊一聊，看看从哪个角度去诠释更好。不聊不要紧，一聊让我大吃一惊，原来我的思维早已禁锢在营养的圈子之中。
我们营养师一直认为天经地义的事情，原来只是我们自己的认为。
相生相克是营养学的精髓？
猪蹄可以美容养颜，木瓜可以丰胸？！
不吃早餐可以瘦身，毕竟只吃两顿饭？！
蔬菜拌沙拉酱是瘦身圣品？！
粗杂粮饼干是健康食品？！
运动饮料营养好，不运动也可以喝？！
不饿不可能瘦，瘦身餐就等于饿肚子？！
每天一瓶乳酸菌饮料对自己身体有帮助？！
……
类似这种误区不胜枚举，数不胜数。原来这种误区还是广泛流传。
我大学一直学习营养相关专业，毕业后从事营养工作三年，一直没怎么接触营养师以外的人，上课也是给学习营养师的人上课。出去所谓的科普讲座，其实并没有一对一的沟通大家对健康的看法，一直讲着我认为是大家误区的误区。亏我一直以一名营养科普工作者自居，竟然不知道大家其实对一些最最初级的东西反而不了解。
也许在营养师看来，这些内容都很小儿科，但是通过我和大家的沟通，我发现我们的科普宣教工作远远不够。国家已经重视健康行业了，也是希望减轻国家的医疗行业的压力，那我们到底如何把自己的知识去改变更多的人呢？
以前我追求的是学习越来越多的更高级更专业的知识，我现在终于明白，我的工作的意义应该在于把知识传播出去，并让大家学有所用。世界上图书馆里的知识，对于常人来说已经足够用了，更重要的是如何记住。对于营养师来说，还要把大家已经知道，变成大家已经做到，才能真正让大家可以保卫自己的健康。
所以在这里告诉已经关注我的人
如果您是一名营养师，如果已经完全了解了我发的文章，看看周围的人是否还存在这类误区，如果觉得我的文章对他们还有价值，欢迎转发。同时也欢迎给我的公众号和文章提建议，我希望我能做到让大家记住，并且真的代入到生活中。
如果您不是一名营养师，觉得我的科普文章对您很有帮助，也欢迎转发。同时希望您能留言告诉我大众更多的普遍误区和问题，我