小儿乳蛾不用慌 中医推拿巧调理
摘自2026-5-25中国中医药报
张怡珍 甘肃中医药大学
小儿乳蛾扁桃体炎，出现咽喉肿痛、咽干不适、喉咙红肿化脓，甚至伴随发热、哭闹拒食，小儿乳蛾多由外邪侵袭、火热邪毒搏结咽喉，或湿热蕴结、脾肾亏虚所致，除了常规治疗，配合温和安全的小儿推拿。
张开嘴巴能看到咽喉两侧的喉核红肿凸起，表面还有黄白色脓点，严重时还会伴随发热、口臭、烦躁不安。中医将乳蛾分为急性和慢性两类，急性多为外邪热毒引发，起病急骤；慢性则多由体虚久病、湿热蕴结或脾肾亏虚导致，容易反复发作。
每次推拿总时长控制在15~20分钟，力度轻柔均匀即可，急性发作期每日1次，缓解期可隔天操作1次。
清肺经（3~5分钟）
位置：无名指指腹，从指根到指尖的线性区域。
操作：家长用拇指指腹，从孩子无名指指根向指尖方向直推，频率均匀，每分钟100~150次。
功效：清泻肺热、利咽解毒，针对乳蛾之肺热壅盛，缓解咽喉肿痛、发热烦躁的症状。
清胃经（3~5分钟）
位置：拇指桡侧缘，从指根到指尖的线性区域。
操作：用拇指指腹，从孩子拇指指根向指尖方向直推，力度轻柔，每分钟100~150次。
功效：清泻胃火、凉血消肿，改善乳蛾伴随的口臭、咽喉红肿化脓、食欲不佳。
揉一窝风（3~5分钟）
位置：手背腕横纹中央的凹陷处。
操作：用中指指腹按揉该穴位，以孩子能耐受
摘自2026-5-25中国中医药报
张怡珍 甘肃中医药大学
小儿乳蛾扁桃体炎，出现咽喉肿痛、咽干不适、喉咙红肿化脓，甚至伴随发热、哭闹拒食，小儿乳蛾多由外邪侵袭、火热邪毒搏结咽喉，或湿热蕴结、脾肾亏虚所致，除了常规治疗，配合温和安全的小儿推拿。
张开嘴巴能看到咽喉两侧的喉核红肿凸起，表面还有黄白色脓点，严重时还会伴随发热、口臭、烦躁不安。中医将乳蛾分为急性和慢性两类，急性多为外邪热毒引发，起病急骤；慢性则多由体虚久病、湿热蕴结或脾肾亏虚导致，容易反复发作。
每次推拿总时长控制在15~20分钟，力度轻柔均匀即可，急性发作期每日1次，缓解期可隔天操作1次。
清肺经（3~5分钟）
位置：无名指指腹，从指根到指尖的线性区域。
操作：家长用拇指指腹，从孩子无名指指根向指尖方向直推，频率均匀，每分钟100~150次。
功效：清泻肺热、利咽解毒，针对乳蛾之肺热壅盛，缓解咽喉肿痛、发热烦躁的症状。
清胃经（3~5分钟）
位置：拇指桡侧缘，从指根到指尖的线性区域。
操作：用拇指指腹，从孩子拇指指根向指尖方向直推，力度轻柔，每分钟100~150次。
功效：清泻胃火、凉血消肿，改善乳蛾伴随的口臭、咽喉红肿化脓、食欲不佳。
揉一窝风（3~5分钟）
位置：手背腕横纹中央的凹陷处。
操作：用中指指腹按揉该穴位，以孩子能耐受