这篇是八月初写的,当时还是大暑节气,写到一半被打断,放在草稿箱里,今天续完。
此次站桩的开始与往常没有不同,宽松衣平底鞋,摆好桩势,调形调心,放松入静,那种熟悉的桩感随即出现,之前一般要等几分钟。
从后颈、后背开始出现烘热,到前胸、腹部,顺前腹股沟到大腿、膝部、小腿,一路向下,没有阻碍。尤其是腿内侧的热感,有一种开闸放水的通畅奔涌。肩臂肘手也都热乎乎的,以前在膝部的滞感不见了。
这种内热与外界的天气热完全不同,天气的热让人心燥,这种热(更准确地说应该是温热)让人心静。
整个人就在这样干燥温暖的环境中,体会着体内流动的热感。没有时间感,也没有空间感,感受不到呼吸,也感受不到心跳,能感受到的,似乎只有微微发胀的手指和脚踩地面的紧贴感,一切好像静止了。
脑子中的念头也静止了,一个念头出现,也只是在那里悬着,不但跳不到另一个念头中去,甚至连顺着这个念头继续想一下都不行,好像脑袋空空,连空气都没有,念头之间没有传播的介质,就象电影里定住的镜头……
忽然,右手指间的四个指缝若有若无似有凉风出现,这种凉风越来越清晰、越来越明显,左手指间缝也出现了凉感,只是比右手微弱得多。
不一会儿,就感觉指间凉风呼呼往吹。如果把五个手指比作五座山峰,这股凉风就像山谷间的清风。尽管对站桩中出现的各种现象早有心理准备,但这个现象的出现,还是让我心中愕然。
此时意识回归,脑子也能动了,那个不能动的念头消失不见了,注意力全在手指缝上。
之前我以为,如果手上有感觉,也应该是顺着指尖往外走的,此时真的有感觉了,却是顺着指缝往外走。
这样持续着,两个手掌之间像是充满了清凉的冷气,尤其是右手
此次站桩的开始与往常没有不同,宽松衣平底鞋,摆好桩势,调形调心,放松入静,那种熟悉的桩感随即出现,之前一般要等几分钟。
从后颈、后背开始出现烘热,到前胸、腹部,顺前腹股沟到大腿、膝部、小腿,一路向下,没有阻碍。尤其是腿内侧的热感,有一种开闸放水的通畅奔涌。肩臂肘手也都热乎乎的,以前在膝部的滞感不见了。
这种内热与外界的天气热完全不同,天气的热让人心燥,这种热(更准确地说应该是温热)让人心静。
整个人就在这样干燥温暖的环境中,体会着体内流动的热感。没有时间感,也没有空间感,感受不到呼吸,也感受不到心跳,能感受到的,似乎只有微微发胀的手指和脚踩地面的紧贴感,一切好像静止了。
脑子中的念头也静止了,一个念头出现,也只是在那里悬着,不但跳不到另一个念头中去,甚至连顺着这个念头继续想一下都不行,好像脑袋空空,连空气都没有,念头之间没有传播的介质,就象电影里定住的镜头……
忽然,右手指间的四个指缝若有若无似有凉风出现,这种凉风越来越清晰、越来越明显,左手指间缝也出现了凉感,只是比右手微弱得多。
不一会儿,就感觉指间凉风呼呼往吹。如果把五个手指比作五座山峰,这股凉风就像山谷间的清风。尽管对站桩中出现的各种现象早有心理准备,但这个现象的出现,还是让我心中愕然。
此时意识回归,脑子也能动了,那个不能动的念头消失不见了,注意力全在手指缝上。
之前我以为,如果手上有感觉,也应该是顺着指尖往外走的,此时真的有感觉了,却是顺着指缝往外走。
这样持续着,两个手掌之间像是充满了清凉的冷气,尤其是右手
