魏则西事件持续发酵，相关医院及涉事人员均受到社会舆论的谴责。相关单位也出台了新的政策以规范市场，但是，人已去，追不回！此事件意在告诫人们慎重选择，以免更多的人上当受骗。作为个体，我们更希望不得病、少得病，没有这种选择的机会更好。
那么，我们还能做什么？
加强保健意识，防患于未然。
医院业务繁忙的背后是整个国家的隐忧。从医生个人来说，病人越来越多，说明自己医术高、口碑好，患者认可。但是，病人越来越多，也说明医学发展走入误区，重治疗轻预防，医生“只治不防，越治越忙”。
医疗消费具有无限趋高性，再多的财富也会被这个“无底洞”吞噬干净。因此，加强保健意识，提升自身免疫力，调节身体各个系统，全面均衡的营养摄入、健康的生活习惯……这些更值得我们深思。
一、食物多样，谷类为主，粗细搭配
二、多吃蔬菜水果和薯类
三、每天吃奶类、大豆或其制品
四、常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉
五、减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食
六、食不过量，天天运动，保持健康体重
七、三餐分配要合理，零食要适当
八、每天足量饮水，合理选择饮料
九、如饮酒应限量
十、吃新鲜卫生的食物
另外，很多朋友借助保健品也是一种方法。保健品其实给人们带来了莫大的帮助，但是那些不良商家以次充好、夸大宣传，也着实伤害了不少消费者。没有必要绝对的排斥，只要选择适合自己的就好。
教你如何正确选购保健食品
一、保健食品是食品的特
那么，我们还能做什么？
加强保健意识，防患于未然。
医院业务繁忙的背后是整个国家的隐忧。从医生个人来说，病人越来越多，说明自己医术高、口碑好，患者认可。但是，病人越来越多，也说明医学发展走入误区，重治疗轻预防，医生“只治不防，越治越忙”。
医疗消费具有无限趋高性，再多的财富也会被这个“无底洞”吞噬干净。因此，加强保健意识，提升自身免疫力，调节身体各个系统，全面均衡的营养摄入、健康的生活习惯……这些更值得我们深思。
一、食物多样，谷类为主，粗细搭配
二、多吃蔬菜水果和薯类
三、每天吃奶类、大豆或其制品
四、常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉
五、减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食
六、食不过量，天天运动，保持健康体重
七、三餐分配要合理，零食要适当
八、每天足量饮水，合理选择饮料
九、如饮酒应限量
十、吃新鲜卫生的食物
另外，很多朋友借助保健品也是一种方法。保健品其实给人们带来了莫大的帮助，但是那些不良商家以次充好、夸大宣传，也着实伤害了不少消费者。没有必要绝对的排斥，只要选择适合自己的就好。
教你如何正确选购保健食品
一、保健食品是食品的特