旅行怎样不“上火”不生病
又到国庆小长假，选择出游的朋友肯定不少。如果在途中不论大人、孩子谁生病，心情自然会不爽。据以往的经验，通过一些简单的方法能有效避免，只要你花几分钟时间往下看！
必备物品，以防不时之需
体温表、碘酒、棉签、创可贴、风油精、抗生素软膏、感冒药、退烧药，用于治疗急、慢性腹泻的肠道药（如整肠生）或益生菌。
（温馨提示：如果是带孩子出游，如果是去山区游玩，更需要带齐以上物品。因为旅游也是个体力活，而且打乱了现有的生活方式，如果有个头疼脑热的，对症处理，可以把疾病消灭在萌芽阶段。）
巧吃美食，享“瘦”还防“火”
旅游，无非是吃、住、行方面的问题。住、行问题都不大，唯独“吃”对我们的
又到国庆小长假，选择出游的朋友肯定不少。如果在途中不论大人、孩子谁生病，心情自然会不爽。据以往的经验，通过一些简单的方法能有效避免，只要你花几分钟时间往下看！
必备物品，以防不时之需
体温表、碘酒、棉签、创可贴、风油精、抗生素软膏、感冒药、退烧药，用于治疗急、慢性腹泻的肠道药（如整肠生）或益生菌。
（温馨提示：如果是带孩子出游，如果是去山区游玩，更需要带齐以上物品。因为旅游也是个体力活，而且打乱了现有的生活方式，如果有个头疼脑热的，对症处理，可以把疾病消灭在萌芽阶段。）
巧吃美食，享“瘦”还防“火”
旅游，无非是吃、住、行方面的问题。住、行问题都不大，唯独“吃”对我们的