365家庭厨房——红烧萝卜

红烧萝卜
原料：白圆萝卜一斤，青大蒜二根
调料：酱油，糖，盐，味精
准备：1、白圆萝卜洗净，去两头，切块，（如皮上有不干净的地方可以略去一些皮）
2、青大蒜去头、去老叶，洗净切段
做法：1、锅上火加热，倒入适量油，加入萝卜煸炒
2、加水烧开，加适量酱油、盐，加盖焖烧约十五分钟
3、至萝卜酥，加入糖、味精调味收汁
4、最后撒入青大蒜，盛出




随便聊聊：
1、萝卜营养丰富，有很好的食用医疗价值。有“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保平安”的说法。
2、萝卜还是一味中药，可消积滞、化氮清热、下气宽中，解毒。
3、现在萝卜很便宜，一斤才一元五角。萝卜在有的地方还被称为“小人参”呢。
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