简单易学家常饭之八青椒玉米炒饭(16款米饭粥类)
飞雪无霜2009-03-12 15:12
单易学家常饭之八青椒玉米炒饭
原料
米饭２００克，葱５克，姜５克，盐１/2茶匙（３克）
玉米粒２０克，青椒２０克，西红柿３０克，黄瓜３０克
做法
１，米饭２００克备用
２，葱，姜切末备用
３，玉米粒，青椒切粒，西红柿切粒，黄瓜切粒备用
４，锅中放油，倒葱姜末
５，倒入各色小粒
６，加入米饭，放盐，翻炒好后，出锅。
菜炒饭 玉米粥(长寿,美容) 想美容吗---五色养颜粥 养生黑米粥(滋阴补肾、健脾暖肝
核桃粥 电紫砂锅之体验多宝粥 来一碗浓浓的核桃大米糊 黑米糊
麦香鸡丝粥 鸭肉南瓜饭（电饭锅） 微波炉做出南瓜粥 微波炉轻松做出二米饭
八宝粥 太极炒饭 给妈妈的爱--青菜火腿粥 寿司与饭团
原料
米饭２００克，葱５克，姜５克，盐１/2茶匙（３克）
玉米粒２０克，青椒２０克，西红柿３０克，黄瓜３０克
做法
１，米饭２００克备用
２，葱，姜切末备用
３，玉米粒，青椒切粒，西红柿切粒，黄瓜切粒备用
４，锅中放油，倒葱姜末
５，倒入各色小粒
６，加入米饭，放盐，翻炒好后，出锅。
菜炒饭 玉米粥(长寿,美容) 想美容吗---五色养颜粥 养生黑米粥(滋阴补肾、健脾暖肝
核桃粥 电紫砂锅之体验多宝粥 来一碗浓浓的核桃大米糊 黑米糊
麦香鸡丝粥 鸭肉南瓜饭（电饭锅） 微波炉做出南瓜粥 微波炉轻松做出二米饭
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