菜炒饭--健康肉食上[大众健康] 2009-03-10 09:27阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1294961412 菜炒饭--健康肉食上[大众健康] 原料 剩米饭一碗,鸡蛋2只,盐少许,青菜少许 做法 1,青菜切成碎末 2,米饭备用 3,鸡蛋两个打散 4,锅中放油烧热 5,一点点下入鸡蛋,用筷子不停的拨散开 6,下入青菜小炒片刻 7,再下入米饭 8,翻炒均匀后,下入少许的盐即可.