【巧克力核桃派】益智补脑,越吃越聪明的核桃派
2010-12-13 10:42阅读:
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家里有一大袋子核桃,某天我极有耐心抱着袋子剥了1小时,成绩斐然,剥好的核桃仁装满了乐扣乐扣一整盒。我用它做过
核桃黑芝麻糊、烤过
核桃吐司蛋糕,还把核桃放在酸奶或者冰淇淋中一起吃。口感脆味道香,又是冬季特别适合食用的干果之一。
核桃有很好的药用价值,桃性温、味甘、无毒,有健胃、补血、润肺、养神等功效。从小就知道吃核桃可以补脑益智,听说还能治疗小孩儿尿床。我想还是因为它能补脑,可以加强孩子脑部发育,提高了自制能力。核桃是食疗佳品,能补血养气、补肾填精、止咳平喘、润燥通便。