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学生向老师倾诉压力和烦恼,感到交往有障碍,渴望改变和交朋友

2024-04-27 09:12阅读:
尊敬的杨老师:
您好!人有悲欢,月有圆缺。是啊,压力和烦恼不去注意就会减少吗,嗯,我试试吧。
“看淡曾经绊绊磕磕所引起的伤痛”,“看淡眼前点点滴滴的不如意”,这些就是善待自己。我觉得有道理,试试,呵呵。
嗯,抑郁症,说出来我也觉得和身边的人分担会好,不过爸妈有些小心谨慎吧。他们说和邻居同事什么的都是隐瞒的。但有的时候我会说给老师或者同学听,我觉得应该没问题,大家都互相理解,但爸妈好像不很喜欢,唉。
妈妈个性不太好沟通,我的个性其实也是。如果放下身子和她好好沟通我会太累的话,我以后我也不想再和她吵架了,只会两败俱伤而已。
还有一个我觉得很重要的问题。您说按以前的习惯来,不和人多说话就不多说话,可是我觉得我的习惯很不好,我会觉得很压抑,因为作为一个女生,我心底真的很渴望和别的女生交朋友,和男生交朋友,也渴望恋爱,虽然我知道现在还不能太放松。您说按以前的习惯来,我觉得就像压抑自己的本性一般,很难受。我以前的个性是不怎么与男生打交道,还喜欢装酷,我想改变!
您说您上学的时候也是这样,但我觉得时代不同,您那时候可能人人都这样,所以没什么感觉不好的。可是,放到现在的生活环境里,这样的感觉就好像异类一般,因为大家都不是这样的。以前一个男同学还说,感觉我不食人间烟火似的,很无奈啊。
我终于渐渐明白朋友的重要性了。尤其是在我们心情忧郁的时候,让我们能够感受到一些温暖。心情好的时候,更是一起前进的好伙伴,让我们走的更远。以前我以为朋友只是可有可无的东西,那个同学在QQ上说,我不知道你的朋友是谁,不过你这么难过没有得到他们好好的安慰,她们很失职,我很感动。
以前喜欢装酷,喜欢装酷真的好不对,因为我觉得坦诚相待别人了解我会不会不喜欢我或者怎样。不过我觉得我应该稍微自信一些,我就是这个样子的,看看到底会不会那样的让人不喜欢。
我知
道要是上学当然要好好学习,而且对我来说也许认真学习不是难事,重要的是我能把自己的心态放好吧。因为以前是第一名,我更需要把姿态放低,拉了那么多功课,我已经不是那个让人总称赞的好学生了,一点一点来,也许对我更有帮助吧。
QQ上和以前一个同学成了好朋友,他是个很开朗的人,而且还是班长,我要好好和他学习了,比他大5个月,所以他叫我姐,不过觉得这个姐当得好惭愧,因为事情什么的还没当弟弟的成熟,要他总鼓励我帮助我,呵呵。那次他知道我一直心情不好,说“姐,你以后想事情应该向我学!从乐观的角度去想!想开心的一面,别总是像现在这样!可以吗,能答应我吗?”我好感动,我想有了朋友的支持,我会活得更好。
我和这个男生聊了很多,但我觉得我们不可能恋爱或怎样,我的时期有些特殊是个原因吧,但我们真的没有怎么接触过,虽然在一个班里呆了两个月,不喜欢这样的在网上聊出来的好感,而且我觉得我们个性反差太大了,做朋友可以更长久的好好聊天,互相提高。他说我们每天都做个好人好事,靠自觉,做不到要有惩罚。跟他在一起聊天感觉自己提高好快,但我还是很自卑,朋友性格那么好会不会嫌我太无趣。
谢谢老师的关心与帮助^^,我觉得上学的希望似乎大了些,您辛苦了,老师祝您天天开心!
这位同学:
您好!你从我说的“按以前的习惯来,不和人多说话就不多说话”而感觉自己“的习惯很不好,我会觉得很压抑”,这种坚持自我感觉的心理表现非常好,我非常欣赏和支持。
从我说的角度来看,我主要是针对你与他人交往的焦虑、恐惧和痛苦的心理而言的,所以我在顺其自然的前提之下,对你说“按以前的习惯来,不和人多说话就不多说话”。如果你自我感觉与他人交往不是那么过于焦虑、恐惧和痛苦,而感觉是快乐、温暖和幸福的,那么就顺其自然的和他人交流和交往好了
因为我们与朋友的交流和交往,一方面可以通过宣泄心里郁闷和烦恼使自己轻松和愉悦起来,另一方面由于朋友可以与我们分担郁闷和烦恼,而使郁闷和烦恼减少和降低,还有一方面就是通过朋友的支持和鼓励,让我们更加快乐和自信的去面对困难,使自己的目标得以轻松而愉悦的实现。所以我说你的这种坚持自我感觉的心理表现非常好,我非常欣赏和支持。
我建议你要牢固地树立起这样的信念:我是造物主的独特创造,在这个世界上,没有跟我完全相同的第二个人。天生我才必有用,我的存在一定会有价值,我也一定能够找到自己存在的价值,因为我是独一无二的!要相信自己的能力,学会在各种活动中自我提示:我并非弱者,我并不比别人差,别人能做到的我经过努力也能做到。认准了的事就要坚持干下去,争取成功;不断的成功又能使你看到自己的力量,变自卑为自信。这样,在任何情况下,你都会对自己说:我能干好。在工作和生活中,你就会有自尊、愉快、好胜等良好的心态,从而在学习和生活中取得成绩。
同时也要牢固的树立起这样的信念:我们在任何时候,任何情况下,都不可能满足每一个人的愿望。所以,只要我们尽到了自己最大的努力,那么就不必介意别人怎么想、怎么看。只要我们做到不患得不患失,放开对自己过分地要求,对成功太过的在意,那么成功也就会逐渐走向你而与你相拥。
学生向老师倾诉压力和烦恼,感到交往有障碍,渴望改变和交朋友

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