十一长假过去了，不知道朋友们是否度过了一个愉快的假期呢？我的这个假期基本是以胡吃海塞来度过的，由于吃喝密度太高，目前本人有脑满肥肠、反应迟钝的后遗症，最近的菜难免清淡，别怪我，每一个暴饮暴食的大假后总伴随着一段少油缺盐、自我反省的调整期。
最近我家的早餐发生了一些小改变，原因嘛，众所周知的，内容呢就是添了一个豆浆机。其实我很早以前就想买一个豆浆机了，不过总想不起来付诸行动，这回被什么三聚氰胺狠狠雷了一下，立马跑去超市抱了一台回家。
豆浆机挺好玩儿，不光豆浆，什么浆都能做，可以将我家库存的各色干货做各种强身、健体、明目、美容的养生排列组合，喝得胃口和心灵这叫一个满足。每个清晨，都被一杯热豆浆温暖着。
说到一个人的早餐习惯，我发现其实是很难改变的。
饮食习惯根深蒂固，是随着成长经历一起逐渐形成的，改变起来需要漫长的努力，而一日三餐的习惯之中，早餐习惯尤其固执。或许我们可以在午餐晚餐接受一些和自己的饮食习惯差距很大的饮食，午餐是因为仓促，凑合自己配合一下生活快节奏也罢，吃得实在不合口还有丰盛的晚餐作为补偿；而晚餐呢，更多带有娱乐社交性质，所以，无论亚洲美食还是欧陆风情，都可以说服自己去尝试一下。
唯独早餐，我们的胃口及其顽固。在清晨，刚刚睡醒的人脆弱敏感，还带着睡梦中的孩子气，胃口被孩提时候的饮食习惯牢牢占据着，强烈而偏执地思念记忆中的一碗粥和一盘小菜，对于眼前无论是多么营养的早餐都熟视无睹，拒绝接受，我认识的很多人因为吃不到和胃口的早餐，而直接放弃这项程序，喝杯水翘首以盼
