的欲望，还特别想吃带点甜味的东东。这其实是人体的自然反应，身体为了抵御寒冷，会消耗更多的热量，而能量又来自食物，因此就需要不停的吃东西来补充能量。不还没过多少天，朋友送的巧克力就被我不知不觉的吃光了，说实话每次还很控制自己，不敢多吃，一天就那么一小块。
脸快圆了一圈,
新浪博客
的欲望，还特别想吃带点甜味的东东。这其实是人体的自然反应，身体为了抵御寒冷，会消耗更多的热量，而能量又来自食物，因此就需要不停的吃东西来补充能量。不还没过多少天，朋友送的巧克力就被我不知不觉的吃光了，说实话每次还很控制自己，不敢多吃，一天就那么一小块。
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好吃又不容易胖的食物，这款小零食--杏仁酥糖也算对我们爱长胖的MM一些的安慰了 
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含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质，
，我们也不能忘了，我们在日常生活中还会摄取其他的食物，所以也不能大量食用，以一天20多颗为最好。
来客吧。
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杏仁酥糖
原料：美国大杏仁
制作: 1. 将白芝麻在倒入锅中，小火慢炒， 直到芝麻变的微微发黄， 层出备用; 将脱皮的花生， 放在案板上，用擀面杖碾成小颗粒备有。
提醒两句 1. 杏仁一定要选用美国大杏仁，其他杏仁会有苦味；
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含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质，
，我们也不能忘了，我们在日常生活中还会摄取其他的食物，所以也不能大量食用，以一天20多颗为最好。来客吧。====================================================================
杏仁酥糖
原料：美国大杏仁
制作: 1. 将白芝麻在倒入锅中，小火慢炒， 直到芝麻变的微微发黄， 层出备用; 将脱皮的花生， 放在案板上，用擀面杖碾成小颗粒备有。
提醒两句 1. 杏仁一定要选用美国大杏仁，其他杏仁会有苦味；