麸皮面包(糖尿病患者可用) 2010-11-16 06:41阅读: http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1406837951 我LG单位里一个患糖尿病的同事让我帮忙做糖尿病人也能吃的面包,而且还说明希望能放麸皮、荞麦粉等很适合糖尿病人的原料。这个有点儿难,糖尿病人不能吃糖,配方中不能有糖,最好的选择是无糖的欧包,可是他那个年龄的人基本上都认为面包应该是暄软的,欧包做得再好人家也未必喜欢,所以还是要做软包,为了口味,我自然就想到了代糖,专门去买了木糖醇来做。 写好配方后我特地拿给单位里的营养医师看过,医生说只要不放糖就可以,至于每次吃多少这样的面包要根据自己的病情来定。因为这面包的味道比较简单,我还问到可不可以加葡萄干,医生说是可以的,毕竟葡萄干的含糖量比较高,所以要少放。 问过营养医师后,我可以大胆实践起来了。面揉好了,问题也来了。以前听说过代糖只提供甜味,在面包制作过程中起不到糖的作用,所以投料前我犹豫过要不要用红燕,想来想去,还是自己试过才知道,仍然用了金燕,结果即使在发酵箱里,面团发酵也非常慢,面包的体积偏小,烤焙时不容易上色。下回再做,我打算用红燕,看看发酵的时间会不会有变化。