样子是不是很像油炸花生米？不但样子像，味道也是一模一样。不过这个花生可不是炸出来的，比油炸花生米省事，健康，一盘花生用一勺油就够了，比炒菜还省。这就是用烤箱制作的少油健康版的油炸花生米～
原料：花生，橄榄油，椒盐
做法：
1. 把花生平铺在锡纸上，放橄榄油把花生拌的表面均匀裹上油，撒椒盐拌匀
2.
新浪博客
样子是不是很像油炸花生米？不但样子像，味道也是一模一样。不过这个花生可不是炸出来的，比油炸花生米省事，健康，一盘花生用一勺油就够了，比炒菜还省。这就是用烤箱制作的少油健康版的油炸花生米～
原料：花生，橄榄油，椒盐
做法：
1. 把花生平铺在锡纸上，放橄榄油把花生拌的表面均匀裹上油，撒椒盐拌匀
2.
烤箱350F，烤10分钟或者到表面变色，香味出来
3. 让花生在烤箱里自然冷却
PS：喜欢甜味的可以把椒盐换成糖。花生烤完不要着急取出，让余热继续烘烤花生。刚出锅的花生是软的，等晾凉以后花生就变脆了。
工序简化，油量大减，但是味道一点不打折，就是香香脆脆的油炸花生米。不用担心油炸花生的火候问题，不用搭上一锅油，随吃随烤，新鲜健康。天天都有花生米做下酒菜，香香你的嘴～～
========================================================================================
8款小吃和烤箱菜：
3. 让花生在烤箱里自然冷却
PS：喜欢甜味的可以把椒盐换成糖。花生烤完不要着急取出，让余热继续烘烤花生。刚出锅的花生是软的，等晾凉以后花生就变脆了。
工序简化，油量大减，但是味道一点不打折，就是香香脆脆的油炸花生米。不用担心油炸花生的火候问题，不用搭上一锅油，随吃随烤，新鲜健康。天天都有花生米做下酒菜，香香你的嘴～～
========================================================================================
8款小吃和烤箱菜：
芝麻猪肉脯 香辣牛肉酱 |
山寨小批萨 |
孜然烤羊排 |
酸奶油烤鸡腿 |