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推荐一道超级下饭菜----咸鱼烧茄子(含10种茄子做法)
2011-04-13 09:06
阅读:
http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1420174783
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推荐一道超级下饭菜
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咸鱼烧茄子
原料:
长茄子
2
根
咸鱼一块约
50
克
猪肉馅
30
克
姜
1
大块
葱
1
节
蒜
8
瓣
调料:
老抽
2
茶匙(
10
克)
盐
1/2
茶匙(
3
克)
糖
1
茶匙(
5
克)
香油少许
生粉
1
茶匙(
5
克)
旧帖回顾:
家常烧茄子
茄子青椒炒豇豆
鱼香茄子煲
酱香肉末烧茄子
西红柿烧茄子
蒜汁烧茄子
烧茄子
煮咸茄
地三鲜
香茄披萨
金枪鱼披萨
做法:
1)
茄子洗净去皮,切成
5cm
长,
2cm
宽的条状,然后泡在盐水中,以防止茄子氧化变黑。
2)
葱切圈,蒜切成蒜茸,姜切成细茸,咸鱼切成
1cm
见方的粒,生粉加少量水调成水淀粉。
3)
锅中倒入比平常炒菜要多一些的油,烧热后先放入姜茸,再放入咸鱼粒,用小火炒至咸鱼内部的水分充分被炒出,变硬即可。
4)
取一只小奶锅倒入油,大火加热,待油
6
成热时放入茄子条,炸至茄子通体变成翠绿色,部分地方出现微焦的时候关火捞出。
5)
把炸好的茄子放入开水锅中,焯去油份,捞出充分沥干备用。
6)
炒锅中放少许油,放入葱姜蒜炒香后倒入肉馅,待肉馅炒至变白时,倒入咸鱼粒,茄子条,然后倒入可以没过菜量
1/3
的水,用大火烧开,倒入老抽,盐和糖。待汤汁快收干时,淋入水淀粉,让汤汁包裹住茄子条,滴几滴香油翻炒均匀即可出锅。
超级啰嗦:
**
咸鱼在大型的农贸市场有卖,一般卖咸鱼的摊位会有很多很多鱼,长相各异,如果你不认识,直接问店主。
**
炸咸鱼时,姜末要多放些,放的姜末太少无法遮掉咸鱼的腥味。另外,咸鱼不可以炸得过糊,炸到金黄色,焦酥状就可以了。
**
炸好的茄子用开水焯一下,可以把茄子里面的油份煮出一部分。如果不喜欢炸的方法,也可以用平底不粘锅煎茄子,需要的时间会稍微长一点,一定要煎透,否则茄子不好吃。
**
喜欢吃茄子皮的,可以带着皮一起做,但如果是用圆形茄子,请一定去皮,因为口感不好。长条茄子的皮相对嫩一些。
**
炸好的咸鱼用处很多,不一定是做这道菜,还可以做咸鱼炒饭,咸鱼烧豆腐等等,就算不做菜,放一点点到白米粥里都很好吃。
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