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[牛蒡姬菇排骨汤]能加速细胞的新陈代谢,是美容抗衰的佳品

2012-03-19 07:53阅读:
[牛蒡姬菇排骨汤]能加速细胞的新陈代谢,是美容抗衰的佳品
[牛蒡姬菇排骨汤]能加速细胞的新陈代谢,是美容抗衰的佳品

此汤的特色:排除毒素,嫩滑肌肤。牛蒡含有多种维生素和矿物质,而且胡萝卜素更是高达胡萝卜的280倍,能加速细胞的新陈代谢,是美容抗衰的佳品。不仅如此,牛蒡还能清理血液垃圾,使肌肤美丽细致。
这款汤看起来非常漂亮,而且所用的食材都很健康。牛蒡
、蘑菇、排骨的香味都熬到了汤里,喝起来非常香浓。

[牛蒡姬菇排骨汤]能加速细胞的新陈代谢,是美容抗衰的佳品
[牛蒡姬菇排骨汤]能加速细胞的新陈代谢,是美容抗衰的佳品

材料:
猪小排。。。。。。。。。1000克

玉米。。。。。。。。。。1根
牛蒡。。。。。。。。。。200克
姬菇。。。。。。。。。。200克
红枣。。。。。。。。。。30克
老姜。。。。。。。。。。1块

调味料:
盐。。。。。。。。。。。2茶匙


制作过程
[牛蒡姬菇排骨汤]能加速细胞的新陈代谢,是美容抗衰的佳品
做法:
1、所有材料用水洗净。牛蒡用刀刮去表皮,切成斜片;玉米切成小段;姬菇去除根蒂;老姜切片备用。

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2、排骨用水冲洗干净,大火烧开煮锅中的水,下入排骨,煮5分钟后捞出,滤水备用。

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3、将焯过水的排骨、牛蒡、玉米、姬菇、姜片、红枣放入汤锅中,加足量清水(没过食材5cm),选择煲汤档。
4、汤煲好后,加入盐调味即可


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