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还是省省吧！
热炒：西兰花炒牛肉等各种蔬菜炒牛肉，土豆肉丝，鱼香肉丝，木须肉， 豆豉西芹抄猪肉丁，芹菜豆腐干炒肉丝， 面筋塞肉，豇豆肉末，肉末炒毛豆，蚂蚁上树，各种烤排骨，西宁鸡，宫保鸡丁，虾仁海鲜煲，西芹炒虾仁，水晶虾仁等
蔬菜类：拍黄瓜，蒜泥西兰花（等各种蒜泥炒蔬菜），鱼香茄子，地三鲜，拌海带
点心类：饺子，春卷，炸鸡腿，虾肉烧卖，珍珠丸子，荷叶糯米鸡
米饭类：炒米粉，炒面和各种蛋炒饭，但不要做汤面，老外不会吃。
喜欢吃辣的：
喜欢吃辣的老外更好对付，准备一点辣酱，让他们根据自己能够承受的辣度，随意添加。此外还可以做一些四川，湖南等的地方菜。如: 麻婆豆腐，麻辣肉丁，水煮牛肉，宫保鸡丁，鱼香肉丝，孜然牛肉。
注意点：
1，一般老外不喜欢吃黑色，看起来比较奇怪的食物：比如皮蛋，燕窝，鱼翅，鲍鱼，熊掌等等，动物保护组织的特别反对吃鱼翅和熊掌。
2.
3. 很多人不喜欢吃内脏，如；猪肝，猪心和鸡心等，也要避免做各种爪子，如我们喜欢的凤爪和猪爪。
4. 大多数老外不喜欢吃糯米和豆沙做成的甜点。
5. 火锅也不是很喜欢，因为老外觉得不太卫生。
热炒：西兰花炒牛肉等各种蔬菜炒牛肉，土豆肉丝，鱼香肉丝，木须肉， 豆豉西芹抄猪肉丁，芹菜豆腐干炒肉丝， 面筋塞肉，豇豆肉末，肉末炒毛豆，蚂蚁上树，各种烤排骨，西宁鸡，宫保鸡丁，虾仁海鲜煲，西芹炒虾仁，水晶虾仁等
蔬菜类：拍黄瓜，蒜泥西兰花（等各种蒜泥炒蔬菜），鱼香茄子，地三鲜，拌海带
点心类：饺子，春卷，炸鸡腿，虾肉烧卖，珍珠丸子，荷叶糯米鸡
米饭类：炒米粉，炒面和各种蛋炒饭，但不要做汤面，老外不会吃。
喜欢吃辣的：
喜欢吃辣的老外更好对付，准备一点辣酱，让他们根据自己能够承受的辣度，随意添加。此外还可以做一些四川，湖南等的地方菜。如: 麻婆豆腐，麻辣肉丁，水煮牛肉，宫保鸡丁，鱼香肉丝，孜然牛肉。
注意点：
1，一般老外不喜欢吃黑色，看起来比较奇怪的食物：比如皮蛋，燕窝，鱼翅，鲍鱼，熊掌等等，动物保护组织的特别反对吃鱼翅和熊掌。
2.
3. 很多人不喜欢吃内脏，如；猪肝，猪心和鸡心等，也要避免做各种爪子，如我们喜欢的凤爪和猪爪。
4. 大多数老外不喜欢吃糯米和豆沙做成的甜点。
5. 火锅也不是很喜欢，因为老外觉得不太卫生。