来自潍坊的女士,三年前腰疼痛,压迫左腿难受,接受医院的建议,做了腰突手术,现在反而更加严重了:
1、从腰到脚酸麻胀痛。晚上躺着总要不停的翻身,腿很难受;
2、胸椎感觉很痛;
3、颈椎也不舒服。
总之,全身不舒服,每时每刻都难受。
弯腰,筋缩比较厉害,离地很远。
先卧位拉筋吧,上举的腿勉强伸直,特别难受,坚持20分钟。
趴在床上,脊椎两侧的筋是绷着的,用棒子敲击,放松一些后,棍针弹拨僵硬的大筋,
胸椎按压复位手法,胸6——3都有错位,声音小而闷。起来说后背轻松一些
1、从腰到脚酸麻胀痛。晚上躺着总要不停的翻身,腿很难受;
2、胸椎感觉很痛;
3、颈椎也不舒服。
总之,全身不舒服,每时每刻都难受。
弯腰,筋缩比较厉害,离地很远。
先卧位拉筋吧,上举的腿勉强伸直,特别难受,坚持20分钟。
趴在床上,脊椎两侧的筋是绷着的,用棒子敲击,放松一些后,棍针弹拨僵硬的大筋,
胸椎按压复位手法,胸6——3都有错位,声音小而闷。起来说后背轻松一些
