治愈孤独的良方，竟是独处
格雷格·莱沃伊/文
陈逸凡、雷雳译
网飞（Netflix）的首席执行官最近声称：“从根本上说，我们致力于消除孤独和无聊。”
我对此不敢苟同！网飞及其同类公司根本上在做的事情是帮助人们暂时从孤独和无聊中分心或麻木自己。而且这仅限于缓解情境性的孤独与无聊，而非那种更深层的、在关闭电视后依然会存在的孤独与无聊——那是一种对人类联结与归属感的内在渴求，以及渴求与获得之间有时存在的巨大鸿沟。
如果说我们的生活正在呼唤与他人的联结——最近一项盖洛普民意调查发现，全球有25%的人感到“非常”或“比较”孤独——解决方案绝不是伸手去拿遥控器，那只是用不足以解决根本问题的方法来自我安慰。人的心灵中没有垃圾清理图标，无法简单地一键删除诸如孤独、无聊、恐惧、愤怒或悲伤这类痛苦的情绪。如果我们试图逃避它们，它们只会在我们生活的其他地方浮现——在梦境中、在身体症状上，或是在感觉自己不对劲的状态里。墨西哥诗人何塞·弗里亚斯捕捉到了这一点，他说：“我试图借酒消愁，但那些该死的悲伤却学会了游泳。”
治疗孤独的常规处方——走出家门、参加团体活动、做志愿、不要孤立自己——有时会奏效，但有时只是将我们的孤独转移到了公共场合。我们大多数人都已经明白，在人群和一段亲密关系中、或在那些聊胜于无的关系里，你可能会像周五晚上独自在家一样感到孤独。甚至可能感觉更孤独，尤其是当你意识到自己并非独自一人，本不该
格雷格·莱沃伊/文
陈逸凡、雷雳译
网飞（Netflix）的首席执行官最近声称：“从根本上说，我们致力于消除孤独和无聊。”
我对此不敢苟同！网飞及其同类公司根本上在做的事情是帮助人们暂时从孤独和无聊中分心或麻木自己。而且这仅限于缓解情境性的孤独与无聊，而非那种更深层的、在关闭电视后依然会存在的孤独与无聊——那是一种对人类联结与归属感的内在渴求，以及渴求与获得之间有时存在的巨大鸿沟。
如果说我们的生活正在呼唤与他人的联结——最近一项盖洛普民意调查发现，全球有25%的人感到“非常”或“比较”孤独——解决方案绝不是伸手去拿遥控器，那只是用不足以解决根本问题的方法来自我安慰。人的心灵中没有垃圾清理图标，无法简单地一键删除诸如孤独、无聊、恐惧、愤怒或悲伤这类痛苦的情绪。如果我们试图逃避它们，它们只会在我们生活的其他地方浮现——在梦境中、在身体症状上，或是在感觉自己不对劲的状态里。墨西哥诗人何塞·弗里亚斯捕捉到了这一点，他说：“我试图借酒消愁，但那些该死的悲伤却学会了游泳。”
治疗孤独的常规处方——走出家门、参加团体活动、做志愿、不要孤立自己——有时会奏效，但有时只是将我们的孤独转移到了公共场合。我们大多数人都已经明白，在人群和一段亲密关系中、或在那些聊胜于无的关系里，你可能会像周五晚上独自在家一样感到孤独。甚至可能感觉更孤独，尤其是当你意识到自己并非独自一人，本不该