1.那些劝说我们继续和父母相处下去的“好心人”，不会替代我们去承担与父母相处时的痛苦和折磨，也不会替代我们过着充满着压力、恐惧甚至危险的生活。如果因为社会环境的压力，我们忽略了真我的感受，硬着头皮与父母继续相处下去，我们便是在把自己重新推进危险和痛苦的环境中，以牺牲自己的身心健康为代价去迎合世俗的眼光。我们应当意识到，无论在何种生活环境中，我们都享有为自己人生做出选择的最高权利。
2.我们向父母诉说原生家庭之伤的最终目的，是为过去幼小无助的自己发声，是为如今直面伤痛的自己发声，也是为将来愈合伤痛的自己发声，而不是为了教育、感化甚至惩罚父母。通过理性的方式向父母倾诉内心积压已久的愤怒与悲伤，我们其实是在用实际行动向自己证实：我值得被他人平等、尊重、真诚地对待。
♥感悟
这一节，让我们从原生家庭创伤中脱离出来，找到合适的相处方式，告诉父母曾经受到的伤害。我想来想去怎么也没有找到那种刻骨铭心的伤害，反而想的更多的是爱与滋养。
在群里，看到了很多朋友来自原生家庭的伤害，以至于现在还在受着父母的折磨。我是多么庆幸自己没有受到父母的区别对待，没有受到重男轻女思想的影响，反而因为自己是家里最小的那个，从小懂事学习也不错而备受关注。
家里并不富裕，但上了大学发现有的同学家里真的是困难。同宿舍六个人，有三个是助学贷款上来的，每个月的生活费都是二百多块钱。而我是父亲一次性给的，平均到每个月也有四百块钱。那时候理解了我的父亲虽然不善表达，但是把最好的给我了。那时大学生刚刚开始用手机，父亲的工资并不多，但是给我花一千五给我买诺基亚。这已经超越了现在我给父亲一千五买的手机。
还有一位同学，山东的，个子不高，一个人拿着行李来报道，带着为数不多的生活费，学费是后来申请助学贷款的。日常相处中总是唯唯诺诺，善良却胆怯，大学四年都在做家教，做家教挣钱买的手机却被骗走了。现在想来，她受到的伤害，不仅仅是物质上的贫穷，更多的是缺少精神上的关爱。毕业这么多年，早些年还有微信，后来发现她的微信被禁了。我们也就失去了联系。也不知道她结婚了没有？
2.我们向父母诉说原生家庭之伤的最终目的，是为过去幼小无助的自己发声，是为如今直面伤痛的自己发声，也是为将来愈合伤痛的自己发声，而不是为了教育、感化甚至惩罚父母。通过理性的方式向父母倾诉内心积压已久的愤怒与悲伤，我们其实是在用实际行动向自己证实：我值得被他人平等、尊重、真诚地对待。
♥感悟
这一节，让我们从原生家庭创伤中脱离出来，找到合适的相处方式，告诉父母曾经受到的伤害。我想来想去怎么也没有找到那种刻骨铭心的伤害，反而想的更多的是爱与滋养。
在群里，看到了很多朋友来自原生家庭的伤害，以至于现在还在受着父母的折磨。我是多么庆幸自己没有受到父母的区别对待，没有受到重男轻女思想的影响，反而因为自己是家里最小的那个，从小懂事学习也不错而备受关注。
家里并不富裕，但上了大学发现有的同学家里真的是困难。同宿舍六个人，有三个是助学贷款上来的，每个月的生活费都是二百多块钱。而我是父亲一次性给的，平均到每个月也有四百块钱。那时候理解了我的父亲虽然不善表达，但是把最好的给我了。那时大学生刚刚开始用手机，父亲的工资并不多，但是给我花一千五给我买诺基亚。这已经超越了现在我给父亲一千五买的手机。
还有一位同学，山东的，个子不高，一个人拿着行李来报道，带着为数不多的生活费，学费是后来申请助学贷款的。日常相处中总是唯唯诺诺，善良却胆怯，大学四年都在做家教，做家教挣钱买的手机却被骗走了。现在想来，她受到的伤害，不仅仅是物质上的贫穷，更多的是缺少精神上的关爱。毕业这么多年，早些年还有微信，后来发现她的微信被禁了。我们也就失去了联系。也不知道她结婚了没有？