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一个严重的抑郁患者的心声(4)

2026-02-06 08:40阅读:
杨老师:
你好!你说我可不可以先找那位领导的夫人说说呢?反正他们是一家人,给谁说都是一样的!你说呢?我知道我这是在逃避,可是这件事对于我来说真是有难度啊!我也知道如果能够克服这件难事,而且处理的好的话对于我来说肯定有好处。而且,每次都是这样,明明知道该怎样做会好一些,可是每次都没有勇气。逃避过去后,又为自己的无能而难过。总之,这可能就是那个恶性循环吧!但是,杨老师,你看你怎么样才能让我走出这一步呢?我知道,这也许对我的抑郁症很有好处,可是我做不到,你怎样能激激我让我去呢?我知道我真的这样回避不应该,可是…… 我知道,这件事越早做到越好,杨老师,你能给我快一点回复吗?每次都知道你说的是对的,而且应该照你的做,可是每次却为自己找了好多理由,而让自己回避!杨老师,你就救救我吧!一个无能的家伙!——小秦
小秦:
你好!你说“可不可以先找领导夫人谈一谈呢?”我觉得完全可以!当然最好是八小时以外,以串门的形式到她家做客,顺其自然地聊一些日常生活或工作方面的事情,不一定要专门与她谈及你的抑郁症问题,你可以很策略的以心理疙瘩未解开向她表示曾经的得罪之处以及歉意,同时向她表明你目前的心理疙瘩已经有所缓解,想过一种“阳光、快乐、健康的生活”,希望得到长辈的支持和鼓励。如果你这一步成功的迈出,那么接下来与他人的交往和沟通也就会自然而然的变得畅顺起来。
另外你说“和男的打交道,无论如何我都还有哪种怪怪的感觉”,我也是一个男的,我与你交往半个多月以来,
我觉得你是很健谈、思维条理很清晰,也是一个非常让人喜欢的好孩子。在我的印象中你是聪明、可爱、大方、活泼,同时在后面的几封来信中也让我感觉到了你的朝气与自信,所以我有理由相信你会勇敢而果断地迈出这关键性的第一步的!你的朋友杨永龙期待着你的好消息尽快传来!

一个严重的抑郁患者的心声(4)

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