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一个严重的抑郁患者的心声(22)

2026-02-15 06:51阅读:
杨老师:
你好!科研部有位同事让我去干活。虽然不是什么重点项目,可是,我想现在还没有过去之前有活先干着。因为现在干这些活其实我很费劲。有时不知道如何下手。我想我可能就是真正的眼高手低的表现。我知道,干一点成绩是不容易的,所以我一定要戒骄戒躁,不再空想,扎扎实实干一点事情!——小秦
小秦:
你好!记得我曾经说过:人是习惯性动物。这就是说我们所作的一切事情都是从不熟悉开始,经过反复的摸索、实践和操练,掌握了一定的“门道”——技术、技能、技巧,然后就顺手起来了。其实这一过程,就是一个习惯的发生、发展和形成的过程。比如小孩学站立,他首先要扶着别的东西反复试探,刚开始的时候他要站立起来十分费劲的,当他经过反复的试探、练习和摸索,他掌握了某些肌肉的用力以及重心的控制之后,他就会很自如的站立起来了;其实我们两条腿步行;碗筷的使用;文字的书写;电脑的操作;……。所有的行为和工作的方式方法,说白了都是一个习惯的发生、发展和形成的过程。在这个过程刚开始的时候,每一个人都和你一样“做起来很费劲”,有时候别人还会说“很幼稚”“能力差”等等,其实这些都是在习惯形成过程中的非常正常的现象。
记得在十几年以前,有一位矿山作电焊工的老师傅给我讲了这样一件事:他所在的矿领导给他分配了五个大学生,让他作指导师傅。刚接受任务的时候他就想:我是一个大老粗,怎么能指导这些满腹经纶的大学生呢?领导见他疑虑,就告诉他“像对待刚参加工作的工人那样对待他们就可以了”。他接手这些大学生后所接到的第一个任务,就是焊制一个与井下
挖掘有关的机械,他把这件工作交给了这五个大学生来做。你猜怎么着?这些大学生画出了设计图纸,而且按照理论也是切实可行,当这个机械造出来之后就是不能正常运转。对这个问题五个大学生翻书本、查资料,理论和设计上找不出一点问题,这时候他们来请教师傅,师傅拿起图纸将一个数据放大了两毫米,这些的学生照着师傅的意思增的了宽度,机械就运转了起来。
后来他们问师傅,师傅说理论是死的,实践是活的!我的原则就是只要它能正常运转,为我所用就可以了。从这件事来看,师傅虽然是大老粗,但是矿山井下的机械制造经常做,那么他就习惯了理论和实际的差距,所以他干起活来就得心应手;大学生仅有理论而无实践经验(习惯),所以干起活来就“很费劲”。从这件事来看,能所缺乏的不是能力,而是缺乏实践经验(习惯),所以只要你像小孩学步一样,凭借着别人的扶持,经过反复的试探、练习和摸索,当你养成习惯之后,你也就会得心应手起来。
你是一个自我感悟、自我调节能力非常强的人,我想我上面所谈的内容肯定会对你有所助益,你的朋友杨永龙祝你成功!

一个严重的抑郁患者的心声(22)

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