2026年1月26日跑步日记
2026-01-26 07:17阅读：
2026年1月26日周一，早起天气阴，气温-20度，空气质量良，东北风2级，气压1030百帕。穿黑色运动服，加绒运动裤（内穿衬衣衬裤），戴加绒帽子，加绒脖套，穿双星运动鞋。4:29:00出园区西门起跑，沿葛布北街向南，到葛布交通岗向东南，从休闲广场向南到大坝后向东，从宏泰花园上河堤路，4:55：03跑过橡胶坝后折返，出宏泰花园继续向前，5:13:28回到休闲广场，全程7020米左右，用时44:28。出园区至前葛交通岗及宏泰华园前这两段没有打扫，宏泰花园前路滑且不平。昨天正常跑休。
