[转载]补脾养肺------玉米山药排骨汤 2012-08-29 13:47阅读： http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1245528182 原文地址：补脾养肺------玉米山药排骨汤 原文作者：lamb静静 山药：补脾；养肺；固肾；益精之功效 玉米：含蛋白质、脂肪、淀粉、钙、磷、铁、维生素B1、B2、B6，烟酸、泛酸、胡萝卜素、槲皮素等成分。 排骨：排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。
