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2023年的全年跑步记录

2024-01-05 14:46阅读：

http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1294962991

2023年全年跑步统计：
一月份：92KM的好成绩, 徒步70KM。 骑自行车9KM。
二月份： 85.6KM的好成绩, 徒步39KM。 骑自行车83KM。
三月份：82.6KM的好成绩, 徒步46KM。 骑自行车52KM。
四月份：104.8KM的好成绩, 徒步83KM。 骑自行车83KM。
五月份： 128.8KM的好成绩, 徒步55KM。 骑自行车128KM。
六月份：118.2KM的好成绩, 徒步90KM。 骑自行车18KM。
七月份：121.1KM的好成绩, 徒步28.5KM。 骑自行车9KM。
八月份：120.9KM的好成绩, 徒步31.2KM。 骑自行车120KM。
九月份：108KM的好成绩, 徒步71.4KM。 骑自行车128KM。
十月份：120.2KM的好成绩, 徒步71KM。 骑自行车82KM。
十一月份：54.6KM的好成绩, 徒步77.5KM。 骑自行车80KM。
十二月份：36KM的好成绩, 徒步90.5KM。 骑自行车47KM。
全年合计;长跑：1172.8KM,徒步763.1KM,自行车830KM.

这是我二十多年来一年当中跑得较多的一年。回想这一年真是不容易啊！这一年我经历了每次各种阻扰，杂事困惑，以及意志力的考验。特别是11月份和12月份，因为左殿部时常有酸疼感，造成不能坚持有规律的跑步，真是心有余而力不足啊！我想若干年后重新再看看这一年来的跑步日记，我会敬佩我自己的。近年来，我做到了在微信里约法三章，并且封闭与同学和亲戚的一切不必要的联系，只是与最要好的同学保持联系。我之所以这样做，就是想排除各种干扰，坚定运动信念，信奉运动会给我带来生活中的希望。

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