新浪博客

香菇扒油菜

2010-09-04 16:10阅读:
香菇扒油菜

点击进入》我的微薄

老爷子平时吃炒菜时喜欢把菜渣土出来,经常成为我们餐桌上批评的重点话题,把粗纤维全扔了,会影响健康的,后来改变才的做法,他吃的比我们还快,贝壳也说这种做法可口~


香菇扒油菜
食材:香菇、小油菜
辅料;水淀粉、油、盐

香菇扒油菜
做法:香菇用温水泡发软,挤干水分待用,小油菜泡洗干净后,用刀从底部十字切开成四份。
凉锅凉油,小火煸出香味后,加水焖几分钟,捞出待用,锅里留出的油注入水。

香菇扒油菜
香菇油水烧开后放入油菜焯熟,捞出。沥干水分,待用。锅里留出点菜水加盐调味勾芡,菜和香菇摆盘后将芡汁淋上~

异族极限的更多文章:豆酱篇
【阿美刻消暑美食有奖征文】杏鲍菇焖五花肉
豆酱焗鸡
【阿美刻消暑美食有奖征文】杏鲍菇焖五花肉
豆酱炒麻叶
【阿美刻消暑美食有奖征文】杏鲍菇焖五花肉
豆酱煮黄花鱼
【阿美刻消暑美食有奖征文】杏鲍菇焖五花肉
豆酱排骨面


异族极限的更多文章:滋养补气养血篇
【阿美刻消暑美食有奖征文】杏鲍菇焖五花肉
益智健脑海参煲
【阿美刻消暑美食有奖征文】杏鲍菇焖五花肉
小米红枣粥
【阿美刻消暑美食有奖征文】杏鲍菇焖五花肉
芡实枸杞汤
【阿美刻消暑美食有奖征文】杏鲍菇焖五花肉
山药枸杞蛋花汤
【阿美刻消暑美食有奖征文】杏鲍菇焖五花肉
鲜芡实排骨粥
【阿美刻消暑美食有奖征文】杏鲍菇焖五花肉
荔枝银耳润肺养颜汤
【阿美刻消暑美食有奖征文】杏鲍菇焖五花肉

鲜莲子枸杞银耳羹

【阿美刻消暑美食有奖征文】杏鲍菇焖五花肉
银耳南瓜山药

异族极限的更多文章:薄荷篇
休闲一刻清凉醒脑鈥斺斄度楸『缮潮 <wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr>超多详图
薄荷鱿鱼汤
休闲一刻清凉醒脑鈥斺斄度楸『缮潮 <wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr>超多详图
薄荷豆腐汤
休闲一刻清凉醒脑鈥斺斄度楸『缮潮 <wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr>超多详图
丝瓜薄荷鲜鱼
休闲一刻清凉醒脑鈥斺斄度楸『缮潮 <wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr><wbr>超多详图
炼乳薄荷沙冰

请移步查看异族极限的更多精彩宝贝!》今年流行色 低碳家居

我的更多文章

下载客户端阅读体验更佳

APP专享