香菇扒油菜
2010-09-04 16:10阅读:
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老爷子平时吃炒菜时喜欢把菜渣土出来,经常成为我们餐桌上批评的重点话题,把粗纤维全扔了,会影响健康的,后来改变才的做法,他吃的比我们还快,贝壳也说这种做法可口~

食材:香菇、小油菜
辅料;水淀粉、油、盐

做法:香菇用温水泡发软,挤干水分待用,小油菜泡洗干净后,用刀从底部十字切开成四份。
凉锅凉油,小火煸出香味后,加水焖几分钟,捞出待用,锅里留出的油注入水。
香菇油水烧开后放入油菜焯熟,捞出。沥干水分,待用。锅里留出点菜水加盐调味勾芡,菜和香菇摆盘后将芡汁淋上~
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