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说为什么有的人不幸福呢？没活明白呀，认为钱越多越幸福。果真如此吗？为什么许多富翁还有诸多烦恼？这是认知出错了。
人年龄大了更容易思维固化，所以首先要改变认知，加强学习，增能长慧。当钱能解决了我们的衣食无忧时，钱就与幸福不再相关。接下来就要注重精神和道德层面的建设，修出一颗平常心。幸福取决于我们拥有什么样的心态，而不是占有多少金钱物质。老子《道德经》言“知足者富”。心很宝贵，一定要装最美好的东西；时间很贵，一定要做最有价值有意义的事；生命很贵，一定要让自己健康快乐！因此，思维突破，人生才能突破，我们的幸福指数才能得以提升。
其次，要想收获幸福和谐，还要相信因果规律，敬天爱人。摄像头只能记录人的行为，却录不到人的想法。我们肉眼并不可靠，慧眼才能观得真相。《道德经》有言，天网恢恢，疏而不失。举头三尺有神明，敬奉天地祖宗，才能得到他们的护佑。
接下来，先生为大家继续解读《朱子家训》下面内容:一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。先生说，时空转换，今非昔比，这两句话从当下的事实来看，很难讲通，但从道德上来说，却闪着经典智慧的光芒。先生从敬畏生命、敬畏天地的角度来为大家解读这两句话。从一粒麦子生命历程讲起。
一粒种子必须要顺应天时播种，承载着老天的慈悲，借助着大地的能量，生根发芽，吸收天地精华。期间经历风霜雪雨、寒来暑往，长达八个月的天地自然历练，最后才能成熟。后经过农民收割、脱粒、晾晒、运输等程序，最后磨成面粉，做成热腾腾的馒头，送到我们的面前。这一粒麦子承载了天地和多少人的辛劳付出，攒足了劲来供养我们，我们何德何能、有什么理由和资格不珍惜粮食、感恩惜福呢？所以，作为家中长辈，我们首先自己要明理归道，自己先行善，再引领子孙明理行善、修德积福，教育子孙珍惜粮食不浪费，节俭节约是美德。再用节简省下的钱来做善事，帮人、助人、成就人。艰苦朴素，建好家风、修好品质，子孙才有福。
课程中，先生还为长辈们分享了关于合道吃饭问题。先生说，正念养身，合道养气。精满气足神丰是最理想的状态，气不足则命不长，这是常识。无形规律往往支配有形的世界，人生所经历的苦难，大都源于不合道，只要守好道，行好事，人生运数就不会太差。饭桌上应以食用米面、面条、馒头等主食为主，以水果、蔬菜等副食品作为辅助配料，应少吃寒凉食物。民间有说法，主食能养身，菜只是用来下饭的，人要有饭力，加上正念养心，才能收获健康。先生还补充说明，科学饮食要遵循“当地当季”的原则，吃农家饭比较有营养。
课程最后先生感慨说:来福德班修身人数愈多，说明社会愈和谐。先生希望能有更多的长辈们走进彭城书院福德班，并坚持来书院修身提能量长智慧，引领子孙后代走和谐之路，圆幸福人生。
一个上午先生都在不停地点燃唤醒我们，长辈们在轻松幽默的话语中得到了智慧的启迪，大家在欢声笑语中度过了一上午的美好时光。七组王敏老师分享说:听课是明道，我们要坚持做，才能得到。如果只是停留在理论上面，基本上不太有力量去对治烦恼，而且随时可能会被动摇。实修实干所带来的亲身体会，是无论如何也不会被动摇的，因为已经经验到了，就不会再想回去。作为长辈，我们要首先做好自己，把家风建设好，家庭和谐了，然后感化子女，带领子女行善，引领他们接引圣贤大道。
王小燕老师们也分享道:一粥一饭，当思来处不易！作为福德班的长辈，要教导子女节省节约，珍惜每一粒粮食，感念生命的属性。哪怕半根丝或半条线，也要常念这些物资产生的艰难。万物皆有灵，天意不可违！对于万物要常怀敬畏之心，平时要多修行自己的品质，行善积德，为后代子孙培福报。
（图文/彭城书院2022级福德班新闻组）
人年龄大了更容易思维固化，所以首先要改变认知，加强学习，增能长慧。当钱能解决了我们的衣食无忧时，钱就与幸福不再相关。接下来就要注重精神和道德层面的建设，修出一颗平常心。幸福取决于我们拥有什么样的心态，而不是占有多少金钱物质。老子《道德经》言“知足者富”。心很宝贵，一定要装最美好的东西；时间很贵，一定要做最有价值有意义的事；生命很贵，一定要让自己健康快乐！因此，思维突破，人生才能突破，我们的幸福指数才能得以提升。
其次，要想收获幸福和谐，还要相信因果规律，敬天爱人。摄像头只能记录人的行为，却录不到人的想法。我们肉眼并不可靠，慧眼才能观得真相。《道德经》有言，天网恢恢，疏而不失。举头三尺有神明，敬奉天地祖宗，才能得到他们的护佑。
接下来，先生为大家继续解读《朱子家训》下面内容:一粥一饭，当思来处不易；半丝半缕，恒念物力维艰。先生说，时空转换，今非昔比，这两句话从当下的事实来看，很难讲通，但从道德上来说，却闪着经典智慧的光芒。先生从敬畏生命、敬畏天地的角度来为大家解读这两句话。从一粒麦子生命历程讲起。
一粒种子必须要顺应天时播种，承载着老天的慈悲，借助着大地的能量，生根发芽，吸收天地精华。期间经历风霜雪雨、寒来暑往，长达八个月的天地自然历练，最后才能成熟。后经过农民收割、脱粒、晾晒、运输等程序，最后磨成面粉，做成热腾腾的馒头，送到我们的面前。这一粒麦子承载了天地和多少人的辛劳付出，攒足了劲来供养我们，我们何德何能、有什么理由和资格不珍惜粮食、感恩惜福呢？所以，作为家中长辈，我们首先自己要明理归道，自己先行善，再引领子孙明理行善、修德积福，教育子孙珍惜粮食不浪费，节俭节约是美德。再用节简省下的钱来做善事，帮人、助人、成就人。艰苦朴素，建好家风、修好品质，子孙才有福。
课程中，先生还为长辈们分享了关于合道吃饭问题。先生说，正念养身，合道养气。精满气足神丰是最理想的状态，气不足则命不长，这是常识。无形规律往往支配有形的世界，人生所经历的苦难，大都源于不合道，只要守好道，行好事，人生运数就不会太差。饭桌上应以食用米面、面条、馒头等主食为主，以水果、蔬菜等副食品作为辅助配料，应少吃寒凉食物。民间有说法，主食能养身，菜只是用来下饭的，人要有饭力，加上正念养心，才能收获健康。先生还补充说明，科学饮食要遵循“当地当季”的原则，吃农家饭比较有营养。
课程最后先生感慨说:来福德班修身人数愈多，说明社会愈和谐。先生希望能有更多的长辈们走进彭城书院福德班，并坚持来书院修身提能量长智慧，引领子孙后代走和谐之路，圆幸福人生。
一个上午先生都在不停地点燃唤醒我们，长辈们在轻松幽默的话语中得到了智慧的启迪，大家在欢声笑语中度过了一上午的美好时光。七组王敏老师分享说:听课是明道，我们要坚持做，才能得到。如果只是停留在理论上面，基本上不太有力量去对治烦恼，而且随时可能会被动摇。实修实干所带来的亲身体会，是无论如何也不会被动摇的，因为已经经验到了，就不会再想回去。作为长辈，我们要首先做好自己，把家风建设好，家庭和谐了，然后感化子女，带领子女行善，引领他们接引圣贤大道。
王小燕老师们也分享道:一粥一饭，当思来处不易！作为福德班的长辈，要教导子女节省节约，珍惜每一粒粮食，感念生命的属性。哪怕半根丝或半条线，也要常念这些物资产生的艰难。万物皆有灵，天意不可违！对于万物要常怀敬畏之心，平时要多修行自己的品质，行善积德，为后代子孙培福报。
（图文/彭城书院2022级福德班新闻组）