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叙事治疗持续创新的力量

2023-12-31 14:51阅读:
【巩义丁香焦点解决第22期学员坚持原创分享第2914天】

叙事治疗持续创新的力量

不论是什么领域,能够进行创新,都是一大成就,若创新的方向有别于以往,并开拓出新的领域,便能说是出类拔萃。叙事治疗创始人怀特和埃普斯顿对家庭治疗具有原创性的贡献。他们都是很有天分的临床工作者,都具有独特的个人风格,也有许多共通之处。他们创造的叙事治疗,最重要的成就在于揭示了知识与权力的纠葛、书写文字的魔力,以及探索故事的意义。
在“知识与权力的纠葛”中,最重要的就是问题的外化。只要能把人与问题清楚分开,就能够仔细检视人与问题之间互相作用的动力和发展方向。我们就能处理好关键性的问题:是问题对人的影响较大,还是人对问题的影响较大?
怀特对此有深度的探索,他发现,人们平常描述问题的态度会产生压制效应,也指出我们描述问题所用的知识本身有结构性的影响力,而且会把人困住。他在此进入本体论和认识论的领域,。我们的生活都深受本体论和认识论的影响却毫无察觉。如,自我认同都是由我们的“自我了解”及对自己的描述所构成,但我们所了解的自己,大部分是在我们所置身的文化中被描述、标签、分类、评价、隔离、排除等界定出来的。事实上,生活在语言当中的人们,都受到默认的语言习惯和隐形的社会文化交互作用下的社会“控制”的影响。换句话说,只要某人的家人、朋友、邻居、同事以及专业人士认定他“有”某种特质或问题,事实上便已经对他行使了“权力”,并将此“知识”套用在他身上。因此,在社会领域当中,知识和权力是紧密相关的。
知识就是权力,这是家族治疗最初探索的广袤领域。怀特扩展了外化问题的创新工作方式。他揭露了“知识技术”会剥夺人的力量,却给予问题力量。因此,能够辨识出这种细微的技术(如在描述时将问题等同于人),人们就能将问题外化,并协助人们逃离问题的影响。
在“书写文字的魔力”中,反映书写的文字可以
多种方法应用在治疗上面。其中如书信、邀请函、推荐信、证书、预言、宣言等都具有治疗性,我们可以自由地拣选各种治疗方式来为我们所用。
埃普斯顿每次会谈结束后,都会写总结治疗历程的信件。他特别强调这些信件具有治疗潜能。他规定自己在每次会谈后都写信给当事人或其家庭成员。这些信件的副本通常是他唯一成文的会谈记录。事实上,当事人、家庭成员和治疗师便是以这种方式分享彼此的临床“档案”。这种做法是一种突破,在治疗师和当事人之间创造比较平等的关系。
两位创始人的书信独特迷人之处在其内容和风格。这些信件绝非单纯的“客观”描述:内容经过仔细筛选,以凸显某些特点;这些经验与事件可能具有启发性,可能清楚描绘出当事人所具备的丰富资源,也可能形成有治疗潜力的“故事”。信件大量使用假设的语句和当事人的语言。他们以不寻常的方式运用平常的语言创造一种新颖的感觉,刺激读者的想象力和参与感。如,“充满罪恶感的生活等于终身监禁”这样的语句使人震撼;将意思相反的句子并列,如用“惹上麻烦并且变得更加麻烦……或者远离麻烦并且不再困扰”之类的句子,强化人们的自主选择权。这种文字风格直指人心,即使是身为没有直接关系的第三者读起来也深受吸引。
在“探索故事的意义”中,为了建立概念框架,他们使用叙事文本的观念。把治疗比喻为“人们遭遇问题时对生活与经验的叙说或再叙说的历程。换句话说,通过白纸黑字,记录经过挑选的事件与意义,那些具有治疗功能的信件和证书便能有效促使人们重新去创造新的、得以脱困的叙事。这种比喻具有相当直接的吸引力,并为人们的生活带来活力。
这种叙事文本的比喻还能够衔接“叙事法”和“知识就是权力”这两个领域。人们在叙说生命故事的过程中,为自己的经验赋予了意义,我们也通过这些故事累积知识,演绎自己的生命历程。当然,故事可能是资源,也可能是负累。如,大部分人对自己、对他人、对各种关系都有着多重故事。有的故事能为我们增添能力和幸福,有的却会助长限制、剥夺、贬低,甚至病理化我们自身、他人或关系。此外,有些故事还能抚慰、提升、解放、提振甚至治愈我们。
有些故事大篇幅占据着我们的生命经验,我们还会据此诠释其他生活事件。这样的故事在某种程度上决定了我们的生活经验的本质及行为模式。如果是充满问题的故事占优势,我们就会不断经历失望和痛苦。鉴于人天生的保守倾向,我们会越来越难脱困,让自己习惯性地衍生出问题故事。正因为人们受到问题知识的支配,所以病理化的故事会持续上演。因此,探索“知识就是权力”才显得更为重要。所以,我们不妨问问自己:如果主线故事充满了问题,我们要如何写出解放个人和集体的故事?以让自己具备叙事治疗的技巧,协助人们及其家庭成员享有充满生机的生活。
焦点技术的修习,与学友们同步坚持心得体验的分享,每天进步一小点,心理治疗与幸福的能力如毛发之生长,不见其长,日有所长。
美好的一天,感恩每一个遇见。亲们,上午好!




0二三年十二月三十一日



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