新浪博客

焦点解决班级咨询(二)

2025-06-01 10:16阅读:
【巩义丁香焦点解决第22期学员坚持原创分享第3432天】

焦点解决班级咨询(二)

第三次会面(二至三天后)
咨询师先请学生们大声念出他们的家庭作业,请该班确认在过去几天里一些成功事例已经出现的时刻。
当这些时刻得到了学生的注意时,咨询师便给予振奋性引导和赞美,帮助学生细节化他们是如何让这些事件发生的。
接着,咨询师在黑板上画出一条写有数字010的线,0代表班上最糟糕的时刻,10代表奇迹的时刻。然后请学生们评量他们认为班上现在在哪个位置,以及他们做了什么而让分数能从0分上升到现在位置的分数。
若学生的评分有歧异,可以将他们的分数平均,得到一个团体评分。
咨询师随后询问学生,他们必须做什么而能让分数在量尺上上升1分,以及他们要如何才能让那样的行为和情境发生。
此外,咨询师还会询问学生:老师会注意到什么不同,而让她知道情况已经在量尺上改善1分了。
在这整个步骤中,老师也提供意见。
最后,咨询师给予一个任务作为会谈作业并结束会谈。任务为:
r> 1.注意从现在到下次会谈之间自己及班上其他人所做的哪些事情是让量尺分数上升1分的。
2.当观察到这些正向情况发生时就赞美彼此。
这个活动是设计来引发班级氛围的改变的,让其从负向、批判的氛围转变为正向、赞美的环境。
第四次会面(一周后)
这次会谈一开始,咨询师便询问学生们觉知到班级现在位于的量尺位置,以及这周发生了什么事情能让他们能够达到这个分数。咨询师以振奋性引导与赞美肯定学生的努力,并引发细节化:他们是如何设法为了他们自己而能让这些改变发生的。
咨询师也会请他们界定出:他们需要做什么才能在量尺的位置上再提升1分。
这次会面大约持续3045分钟,然后与第三次会面一样提出一个作业作为结束。
这次的作业是:在情况好转时加以关注,并且彼此予以赞美,以备在最后一次会谈时针对这些好转的成功情况进行讨论。
第五次会谈(再周后)
这次会谈的形式与前次相同。在会面结尾时,咨询师指派该班继续做那些有效的、会让班级往10前进的事情。
在没有咨询师进一步介入的情况下,这个班级继续改善着。老师对于这次班级咨询的结果感到高兴,事情对她和学生都有了好转。她还从学生的回馈中学到了要如何做一位更有效能的老师。或许最为重要的是,这位老师现在能够以解决之道而非问题作为思考的重点,并能寻找与强调成功而非失败。这个方式也赋能了她的学生们,并激励了他们的自尊。
听到这次焦点解决班级咨询的成功之后,多位老师也都为自己的班级争取了这样的机会,而且他们也享受到了相似的成果。
焦点技术的修习,与学友们同步坚持心得体验的分享,每天进步一小点,心理治疗与幸福的能力如毛发之生长,不见其长,日有所长。
美好的一天,感恩每一个遇见。




0二五年六月一日



我的更多文章

下载客户端阅读体验更佳

APP专享