【巩义丁香焦点解决第22期学员坚持原创分享第3731天】
有效继续无效试新
治疗师在工作中或是生活中常发现，很多事情虽然会给我们带来困扰，但因为习惯使然，我们很容易得过且过。焦点解决告诉我们，不要执着于无效的方法，一旦发现当下使用的方法无效，要马上换别的方法。
案例：爱吃零食不爱吃饭的小爱
在教养子女时，很多父母常常运用无效的方法。
有一次，治疗师上课时，嘉嘉向大家抱怨，现在的小孩很小就有自己的主意，挑三拣四，啰里啰唆，超级难带。她三岁多的女儿小爱自小喜欢吃零食，不爱吃正餐，每次吃饭都是痛苦万分，想尽办法逃避。刚开始，大人总是苦口婆心连哄带骗才能让她把饭吃完，慢慢地大家发现这样越来越不奏效。
治疗师问嘉嘉：你现在用什么方法处理小爱不爱吃饭的问题？
她说：就是跟她讲道理啊。
治疗师进一步问：用过其他方法吗？
她说：我试过把汤匙当成小飞机，
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治疗师在工作中或是生活中常发现，很多事情虽然会给我们带来困扰，但因为习惯使然，我们很容易得过且过。焦点解决告诉我们，不要执着于无效的方法，一旦发现当下使用的方法无效，要马上换别的方法。
案例：爱吃零食不爱吃饭的小爱
在教养子女时，很多父母常常运用无效的方法。
有一次，治疗师上课时，嘉嘉向大家抱怨，现在的小孩很小就有自己的主意，挑三拣四，啰里啰唆，超级难带。她三岁多的女儿小爱自小喜欢吃零食，不爱吃正餐，每次吃饭都是痛苦万分，想尽办法逃避。刚开始，大人总是苦口婆心连哄带骗才能让她把饭吃完，慢慢地大家发现这样越来越不奏效。
治疗师问嘉嘉：你现在用什么方法处理小爱不爱吃饭的问题？
她说：就是跟她讲道理啊。
治疗师进一步问：用过其他方法吗？
她说：我试过把汤匙当成小飞机，