1大道废有仁义，智慧出有大为。六亲不和有孝慈，国家昏乱有忠臣。（老子） 2三春花事好，为学须及早。花开有落时，人生容易老。
3内耗的本质是，善的不够纯粹，恶得不够彻底。
4诚者天之道也，思诚者人之道也。至诚而不动者未之有也，不诚未有能动者也。
5将受命之日则忘其家，临军约束则忘其亲，援桴鼓之急则忘其身。
学习成长
GMAT10句；《内宴奉诏》；《富贵不能淫》；《2024年长沙市初中学业水平考试》
《优秀的班主任，都有怎样的育人领导力》
《雪隐鹭鸶》知行合一 满街皆是圣人 事上磨练
《老师不是很建议暑假抢跑学习》社交圈重构 新的要求 核心素养
《真正觉醒的家庭，只改变自己，不改变孩子》
《寒假数学超前学，是捷径还是雷区》
《超前学习是助力还是枷锁》
工作成长
老荆来学校给冯校长和郭主任办公室的空调加了氟利昂；早晨边跑步边浇水。
教育教学
暑期要不要超前学习，原来我的观点是不要，觉得这样会影响学生开学后学习新知识的动力。但是现在我的观点改变了，还是要超前学习的，但是不是侧重学习内容，而是侧重学习习惯，提前适应新学段的学习节奏还是很有必要的。最好的方法就是按照新学段的学习节奏规划暑期的时间。
孩子教育
两个孩子现在沉迷于平板电脑是一个很大的问题，我本来的想法是让他们通过平板学习新学期的课程，但是目前来看这个目的好像被淹没掉了。我的对策只有一个，那就是让我的时间覆盖他们的时间，全程在场。
健康健身
78.1公斤，1.3万步。下午王子阳等四人来学校找我打篮球，打到八点。带他们到冉老二吃羊蝎子，看到他们狼吞虎咽我表示很羡慕。结束后又骑电动车到继召楼下跟同事喝啤酒，好的是从头至尾我没有吃一口饭，做到了晚餐不食，怀的是突破了十一点必须休息的底线。
消费：40元（食材）+390元（晚饭）
3内耗的本质是，善的不够纯粹，恶得不够彻底。
4诚者天之道也，思诚者人之道也。至诚而不动者未之有也，不诚未有能动者也。
5将受命之日则忘其家，临军约束则忘其亲，援桴鼓之急则忘其身。
学习成长
GMAT10句；《内宴奉诏》；《富贵不能淫》；《2024年长沙市初中学业水平考试》
《优秀的班主任，都有怎样的育人领导力》
《雪隐鹭鸶》知行合一 满街皆是圣人 事上磨练
《老师不是很建议暑假抢跑学习》社交圈重构 新的要求 核心素养
《真正觉醒的家庭，只改变自己，不改变孩子》
《寒假数学超前学，是捷径还是雷区》
《超前学习是助力还是枷锁》
工作成长
老荆来学校给冯校长和郭主任办公室的空调加了氟利昂；早晨边跑步边浇水。
教育教学
暑期要不要超前学习，原来我的观点是不要，觉得这样会影响学生开学后学习新知识的动力。但是现在我的观点改变了，还是要超前学习的，但是不是侧重学习内容，而是侧重学习习惯，提前适应新学段的学习节奏还是很有必要的。最好的方法就是按照新学段的学习节奏规划暑期的时间。
孩子教育
两个孩子现在沉迷于平板电脑是一个很大的问题，我本来的想法是让他们通过平板学习新学期的课程，但是目前来看这个目的好像被淹没掉了。我的对策只有一个，那就是让我的时间覆盖他们的时间，全程在场。
健康健身
78.1公斤，1.3万步。下午王子阳等四人来学校找我打篮球，打到八点。带他们到冉老二吃羊蝎子，看到他们狼吞虎咽我表示很羡慕。结束后又骑电动车到继召楼下跟同事喝啤酒，好的是从头至尾我没有吃一口饭，做到了晚餐不食，怀的是突破了十一点必须休息的底线。
消费：40元（食材）+390元（晚饭）