12月13日 星期三 多云
—4~—2度(13~15度)
今天的总步数:旧手机,33599,22公里左右(新手机却只有17公里多。差别有点儿大)。真累啊!
早上4:40多醒。
五点半多下楼。热身。慢跑53分钟,拉伸3分钟,开合跳120下。
准备骑自行车去上班。去地下室推车子时,五楼的邻居说,路上很滑,没有几个骑电动车的。犹豫了一下,安全起见,还是走路去吧。
走东面。3.63公里,42分钟多。
回家时,走西面。到婆家楼下,3.95公里,49分钟多。
中午吃火锅,给婆婆做羊汤面,我也喝了半碗。
回家时,去超市买了白菜、红薯、胡萝卜、小橘子。
路过小公园时,看到一个发怒的雪人。
因为天气原因,这周不上托管课。
下午3:40,老公开车带我去玉泉山公园。正门关着,人都不让进。北面的门、停车场也关着。
往北。上一个土坡时,车直打滑。退回来,停下。
走着去罐罐湖。这里也拦着,有个小伙子守着,老公好说歹说,还是不让进。返回去,爬旁边的一座小山。
远远的,看到一条雪路直通上去,像一道雪梯。两边是树。
今天的总步数:旧手机,33599,22公里左右(新手机却只有17公里多。差别有点儿大)。真累啊!
早上4:40多醒。
五点半多下楼。热身。慢跑53分钟,拉伸3分钟,开合跳120下。
准备骑自行车去上班。去地下室推车子时,五楼的邻居说,路上很滑,没有几个骑电动车的。犹豫了一下,安全起见,还是走路去吧。
走东面。3.63公里,42分钟多。
回家时,走西面。到婆家楼下,3.95公里,49分钟多。
中午吃火锅,给婆婆做羊汤面,我也喝了半碗。
回家时,去超市买了白菜、红薯、胡萝卜、小橘子。
路过小公园时,看到一个发怒的雪人。
因为天气原因,这周不上托管课。
下午3:40,老公开车带我去玉泉山公园。正门关着,人都不让进。北面的门、停车场也关着。
往北。上一个土坡时,车直打滑。退回来,停下。
走着去罐罐湖。这里也拦着,有个小伙子守着,老公好说歹说,还是不让进。返回去,爬旁边的一座小山。
远远的,看到一条雪路直通上去,像一道雪梯。两边是树。
