12月15日 星期五
—15~—5度 西北风5级(0~9度)
昨晚睡时,觉得被子有点儿薄。睡到半夜,觉得更冷了,就把老公的被子也盖上了。
早上6:11醒。今天不上课,那就跑远点儿吧。
六点半多,穿上灰色高领毛衣、薄羽绒服、黑色保暖秋裤、黑色加绒运动裤、白色踢毽子的鞋,戴上帽子,下楼热身。鞋有点儿紧,尤其是左侧,磨脚后跟。心想,人应该比鞋贵。上楼,换了新跑鞋。路上有雪,有冰,不敢大意。慢跑62分钟,拉伸3分钟,开合跳120下。
回家后,看到老公快七点时发的微信,说不用给他做饭了,因为下班后要扫雪。还嘱咐我上班路上慢点;刮风了,多穿点衣服。不错,知道关心我了。
热花卷,煮鸡蛋,煮燕麦片、藜麦片粥。藜麦片是大姐给的。
老公十点半左右才回来,说累得够呛。下午还要去。
出去买了豆腐、豆腐干和小橘子。
中午,炒烩菜、西红柿酱,做刀削面。拿出冻着的扒鸡,火腿。
那么一大袋子药丸,终于吃完了。
下午两点多,老公去单位扫雪。
看日本电影《下一站,天国》,是枝裕和导演。去世的人要在去天国前选出一件最值得记忆的事。有的选了幼儿园时穿着哥哥买的红裙子跳舞,有的选了驾驶飞机穿过云层,有的选了站在公交司机旁边吹着微风……我觉得有点儿不合理的是,选不出来的要留下来指导别人选择。
昨晚睡时,觉得被子有点儿薄。睡到半夜,觉得更冷了,就把老公的被子也盖上了。
早上6:11醒。今天不上课,那就跑远点儿吧。
六点半多,穿上灰色高领毛衣、薄羽绒服、黑色保暖秋裤、黑色加绒运动裤、白色踢毽子的鞋,戴上帽子,下楼热身。鞋有点儿紧,尤其是左侧,磨脚后跟。心想,人应该比鞋贵。上楼,换了新跑鞋。路上有雪,有冰,不敢大意。慢跑62分钟,拉伸3分钟,开合跳120下。
回家后,看到老公快七点时发的微信,说不用给他做饭了,因为下班后要扫雪。还嘱咐我上班路上慢点;刮风了,多穿点衣服。不错,知道关心我了。
热花卷,煮鸡蛋,煮燕麦片、藜麦片粥。藜麦片是大姐给的。
老公十点半左右才回来,说累得够呛。下午还要去。
出去买了豆腐、豆腐干和小橘子。
中午,炒烩菜、西红柿酱,做刀削面。拿出冻着的扒鸡,火腿。
那么一大袋子药丸,终于吃完了。
下午两点多,老公去单位扫雪。
看日本电影《下一站,天国》,是枝裕和导演。去世的人要在去天国前选出一件最值得记忆的事。有的选了幼儿园时穿着哥哥买的红裙子跳舞,有的选了驾驶飞机穿过云层,有的选了站在公交司机旁边吹着微风……我觉得有点儿不合理的是,选不出来的要留下来指导别人选择。
