3月11日 星期三 晴
—2~16度(上海,7~16度)
早上快五点半醒。
练八段锦。在指压板上站桩15分钟。
7:04开始跑。慢跑40分钟。开合跳120下。回家后拉伸10分钟左右。
早饭:燕麦片粥,素包子,鸡蛋。
练腰突跟练版。拍腿、空蹬自行车、滚背、平板支撑一分半,金刚跪10分钟。
十一点多去婆家。老公要吃和子饭。和面,擀面。老公熬稀饭,煮土豆、白菜、豆腐,煮面,烹油,凉拌黄瓜。我烙千层饼(老公在网上买的半成品,已经好长时间了)。
下午两点左右,给大姐打电话,之后出门,去坐公交车。
到了胜利桥东后,给旧公交卡充值。去桥洞底下等849路公交车。大姐打电话说她到了。看见后面来了一辆849,我赶紧跑。车停在前面,有不少人在上车。我跑到车跟前,看见有个像大姐的人上车了。我刷卡的时候听见大姐叫我,她坐在后面。走过去,大姐说她看见我跑了。大姐的眼神真好。
三站后下车。走过街天桥。下了桥,往东走不远就是碑林公园。
大姐刷身份证,我有山西文旅卡,都不用买票。
三点一刻,拍下“傅山碑林”。
游客不少。玉兰树很高,花不算多。先沿着中轴线转,看了北园的碑亭、鼎臣殿(傅山塑像),过了石拱桥,去南园,欣赏西面长廊里的碑刻、唐碑亭,再转到东面。在长凳上休息了一会儿。互相拍照,并自拍了合影。
到门口了,时间还早,于是又转北园的西面,找到了那块写着“相见亦无事,不来忽忆君”的碑。
快五点出公园。在公
早上快五点半醒。
练八段锦。在指压板上站桩15分钟。
7:04开始跑。慢跑40分钟。开合跳120下。回家后拉伸10分钟左右。
早饭:燕麦片粥,素包子,鸡蛋。
练腰突跟练版。拍腿、空蹬自行车、滚背、平板支撑一分半,金刚跪10分钟。
十一点多去婆家。老公要吃和子饭。和面,擀面。老公熬稀饭,煮土豆、白菜、豆腐,煮面,烹油,凉拌黄瓜。我烙千层饼(老公在网上买的半成品,已经好长时间了)。
下午两点左右,给大姐打电话,之后出门,去坐公交车。
到了胜利桥东后,给旧公交卡充值。去桥洞底下等849路公交车。大姐打电话说她到了。看见后面来了一辆849,我赶紧跑。车停在前面,有不少人在上车。我跑到车跟前,看见有个像大姐的人上车了。我刷卡的时候听见大姐叫我,她坐在后面。走过去,大姐说她看见我跑了。大姐的眼神真好。
三站后下车。走过街天桥。下了桥,往东走不远就是碑林公园。
大姐刷身份证,我有山西文旅卡,都不用买票。
三点一刻,拍下“傅山碑林”。
游客不少。玉兰树很高,花不算多。先沿着中轴线转,看了北园的碑亭、鼎臣殿(傅山塑像),过了石拱桥,去南园,欣赏西面长廊里的碑刻、唐碑亭,再转到东面。在长凳上休息了一会儿。互相拍照,并自拍了合影。
到门口了,时间还早,于是又转北园的西面,找到了那块写着“相见亦无事,不来忽忆君”的碑。
快五点出公园。在公

