在最近二期的锐雀《随便问问》栏目中，先后邀请了俱乐部李哥和张鹏为大家分享了他们参加大铁的一些感想和总结，他们和其他我认识的一些完赛者一样，都属于自身条件一般，很难与超级大铁挂钩的普通人，最后都“意外”地顺利完赛。
他们与那些自身条件较好，却没勇气参赛的爱好者们最大的不同点就是，有一个无比坚定的决心！从前的我也认为参加超强大铁需要有强大的体能和技术支撑，事实教育了我，与伟大的决心相比，这些都不重要，没有什么能比决心更有驱动力！
日本年龄最大的大铁完赛者
决心也有一个培养的过程，有些人对大铁比较畏惧，迟迟不敢下决心，有些人降低完赛目标，对自己充满信心，下定决心参赛。仔细区分那些普通的完赛者，体能上的优劣差别并不大，决定他们优秀的起点，都是起初那微不足道又无比坚定的决心！
参加过大铁的人都知道，它并没有想象的那么难，这种级别的耐力比赛，要分清完赛和取得好成绩是两码事。要想完赛，只要达到有效训练量就可以，而要想取得理想中的好成绩，需要真正下一番苦功了。
要想完赛一场大铁，首先要树立必胜的信念，有的人不断突破
他们与那些自身条件较好，却没勇气参赛的爱好者们最大的不同点就是，有一个无比坚定的决心！从前的我也认为参加超强大铁需要有强大的体能和技术支撑，事实教育了我，与伟大的决心相比，这些都不重要，没有什么能比决心更有驱动力！
决心也有一个培养的过程，有些人对大铁比较畏惧，迟迟不敢下决心，有些人降低完赛目标，对自己充满信心，下定决心参赛。仔细区分那些普通的完赛者，体能上的优劣差别并不大，决定他们优秀的起点，都是起初那微不足道又无比坚定的决心！
参加过大铁的人都知道，它并没有想象的那么难，这种级别的耐力比赛，要分清完赛和取得好成绩是两码事。要想完赛，只要达到有效训练量就可以，而要想取得理想中的好成绩，需要真正下一番苦功了。
做好完赛大铁的准备
要想完赛一场大铁，首先要树立必胜的信念，有的人不断突破