默默地关注,也是一种被看见
2023-04-18 09:08阅读:
久未更新,田园将芜,胡不归
周末尽管有二人世界,但还是免不了聊娃的事情。妻子说到周六带娃去爱甜甜游泳,有个姐姐想拿波妞手中的水枪,波妞前两次都坚持着,第三次还是被姐姐拿走,波妞没有叫,但很用力地拍水几次,后面又去拿其他玩具了。我有点责怪妻子,为啥不去帮,或者后面把娃拉过来“倾听”下也行,妻子说:“波妞她并没有转头看我,她是知道妈妈在哪里的,所以她并没有向我求救。”我沉默了,想了一会,是的,我们总是太关注孩子的情绪变化,甚至可能会扩大孩子原本的情绪程度,大人总是想找到情绪变化的原因,却不知道孩子有可能会把这个“原因”当“令箭”,把错误的情绪发泄归咎于这个“原因”上。其实不止小孩子,有时成人也还是会有这种认知倾向。回到家后,我问波妞:“波妞,你后面在玩其他玩具的时候,是开心还是难过?”“开心啊!”(我想知道她是否有情绪沉湎)“可是刚刚你被姐姐抢走了水枪。”“刚开始有点生气,后面就不生气了,还有其他玩具啊!”“你游泳后有和妈妈说姐姐抢你玩具这件事吗?”“没有,我忘记了!”我突然想到了一个词“精神内耗”。小学生会有两种类型,第一种:“说,为什么打他?”“他上周打我。”第二种,“他之前不是打了你”“已经不疼了啊,还是可以玩的。”
有人说第一种是心眼小,其实这是认知的问题,是你总对他人怀有敌意,他碰到你,他就是故意的。这是一种消极的态度。这样长久之后,猜忌,不信任,不安全感,将伴随一生。
第二种是因为你认识到他并不是故意打你(玩笑地打,请别上升到霸凌),并且肉体上的痛感已无,你已经从主观上消除了他对你的伤害,这是一种积极的态度,这样的孩子没有精神内耗的损害,能更健康地,富有安全感地去拥抱这个世界。
来自背后的关注,有时比倾听更能收获到意想不到的收获,你会看到一个,慢慢冲破茧蛹,独立面对未知的生命个体。