新浪博客

守智明悟笃行

2023-11-14 22:51阅读:
《卖掉法拉利的高僧》本为 “如何改善个人发展”此类的工具书,但作者罗宾却把内容隐藏在一个故事情节中,让读者一改对工具书枯燥的刻板印象,作者把想说的话通过两人之间的对话呈现出来。方法诸如要懂得控制心智,要坚持追随目标,要努力练习禅悟,要重视培养意志力,要重视你的时间,要无私地帮助别人,要活在当下七种品质。我们可归纳至“守智 明悟 笃行”。
守智
一切行动的内在来源为自己的心智。心智中诸多念头,有些是外在吸收的,有些是内在产生的。不管是内在还是外在,所带能量类别也不同。如果我们允许负能量场域进入心智,势必带来由此引发的错误行为。其实每件事情的发生,是带有事件本来的目的的。但我们却通过这个事件对我们造成的后果来判断事件的“好”与“坏”。这本身就带有强烈的主观色彩。因此,我们需要转念(书中为对立思维法),回到事件本身,给我们带来的经验与教训,抓住每次觉醒的机会达到身心的自洽,从而带来精神力量的生长与收获,改变内在场域,通过吸引力法则,一点一点地地打破原本既定的命运轨迹,实现改命。如果我们无法完成对负能量场域的转念,我们可以提高“钝感力”,对别人的言语和行为钝感,忽略那些外在的不良评判,守住我们“脆弱”的心智。
明悟
通过守智,使心智保留我们对曾经美好事物的回忆和未来美好事物的向往,可诸多念头,无法在这一世中完成,因此我们需要明悟:何事为重?何事最重?每日重复的那5万个念头,之所以一直出现,是因为它不重要才会一直出现?还是在时刻提醒我们,会有某一个重要的念头隐含其中,急需我们改变。明悟,书中为“禅悟”,禅悟即观想。可先观后想,也可先想后观,书中以“玫瑰之心”守本心,以“湖水的奥秘”去放大本心。因此禅修,最重要的是思维修。你要清楚而明白地确定在未来的一段时间对我来说最重要的事情是什么,当其他念头出来之时,通过比较重要性,留住,去除,慢慢剥离,诸多念头回想一遍,可得本心,此为明悟。这不是内耗,它不会榨干我们生命的激情,而是保持心智的纯
洁,有助于我们潜力的发挥。
笃行
明本心后,是要付出行动的。笃行,并非简单地执行目标,在执行过程中必然有诱惑,有懈怠,有低效地执行,于是在本书第八章(追随目标)第十章(意志力)第十一章(时间)里分别阐述了遇到这些问题时的解决路径。如果出现了诱惑,有可能是因为你在明悟阶段并不通透,也可能是你在笃行过程中并不快乐,因此文中着重强调了在行动过程中一定要保持“兴致盎然”的状态,这样诱惑便无法进你眼。当然人的精力并不是无限的,因此意志力的比拼才是“圣人”与“凡人”的分界线。我们常常屈服于头脑中突然萌生的“其他”念头,这些念头我们来不及觉察,身体的行为已经开始实行了,而等我们觉察到要恢复原本的行动时,时间已经溜走了。因此书中又涉及到另一个词汇“向死而生”,临终心态让我们根本不敢浪费时间,甚至想挖掘出把时间利用最大化的策略安排。时间的优化,专注的做事,目标才会达成。书中提及此目标必须要惠及他人,是因为本书对成功的定义来自于自身的精神层面的幸福指数,因此只有能够带来幸福感的目标才能让我们对这类事情“乐此不疲”。
读了两遍,才能理解本书的内在逻辑框架。不过因为与禅相关,不可思议,只能描其状,无法传其神。1000字读后感只能泛泛而谈,无法具体。而如何转念,如何观想这又是另一个议题了。

我的更多文章

下载客户端阅读体验更佳

APP专享