豆渣的“不渣”营养
豆浆、豆腐是我们餐桌上的常客，不但营养丰富、味道鲜美，而且价格亲民，深受老百姓的喜爱。但是豆类家族还有一种副产品—豆渣，却被很多人忽略了。在过去豆渣都是直接被倒掉或者给猪做饲料。其实，这是营养的一种极大浪费，豆渣的营养很丰富，并不低于豆浆、豆腐，但由于口感粗糙，卖相不好，不受大家喜爱。现在，随着老百姓营养素质的提高，越来越意识到豆渣的营养价值，豆渣一跃大翻身，成了餐桌上的明星。
豆渣营养小科普
1.
2.
3.
4.
豆浆、豆腐是我们餐桌上的常客，不但营养丰富、味道鲜美，而且价格亲民，深受老百姓的喜爱。但是豆类家族还有一种副产品—豆渣，却被很多人忽略了。在过去豆渣都是直接被倒掉或者给猪做饲料。其实，这是营养的一种极大浪费，豆渣的营养很丰富，并不低于豆浆、豆腐，但由于口感粗糙，卖相不好，不受大家喜爱。现在，随着老百姓营养素质的提高，越来越意识到豆渣的营养价值，豆渣一跃大翻身，成了餐桌上的明星。
豆渣营养小科普
1.
2.
3.
4.