美味樱桃季，越吃越美丽 
又到了吃樱桃的季节。每年的5-6月份是樱桃成熟的季节，也是吃樱桃最好的季节。樱桃不但外表玲珑剔透，惹人喜爱；同时它的营养价值也极高，对女性朋友更是有特殊的意义。
补血养颜，怎能少了它
缺铁性贫血是一直困扰女性朋友的问题，而樱桃中的铁含量极高，在水果中名列前茅，比苹果高20-30倍。铁是合成人体血红蛋白的原料，血红蛋白在参与人体能量代谢、物质代谢、蛋白质合成以及人体免疫等过程中发挥着重要的作用。所以，女性朋友多吃樱桃不但可以缓解缺铁性贫血的症状，还可以提高免疫力、调理月经，预防一系列妇科疾病的发生。
天然维生素，减肥更安心
樱桃含有丰富的蛋白质、碳水化合物，维生素A、B、C，还有钾、钙、磷、铁等矿物质以及多种维生素，其维生素A含量更是远高于苹果、葡萄、橘子，维生素C的含量更高。同时由于其低热量，高纤维，能够增强我们饱腹感，对于处于减肥期间的女性而言，不但可以有效控制食欲，还可以起到减肥但不减营养的作用。
又到了吃樱桃的季节。每年的5-6月份是樱桃成熟的季节，也是吃樱桃最好的季节。樱桃不但外表玲珑剔透，惹人喜爱；同时它的营养价值也极高，对女性朋友更是有特殊的意义。
补血养颜，怎能少了它
缺铁性贫血是一直困扰女性朋友的问题，而樱桃中的铁含量极高，在水果中名列前茅，比苹果高20-30倍。铁是合成人体血红蛋白的原料，血红蛋白在参与人体能量代谢、物质代谢、蛋白质合成以及人体免疫等过程中发挥着重要的作用。所以，女性朋友多吃樱桃不但可以缓解缺铁性贫血的症状，还可以提高免疫力、调理月经，预防一系列妇科疾病的发生。
天然维生素，减肥更安心
樱桃含有丰富的蛋白质、碳水化合物，维生素A、B、C，还有钾、钙、磷、铁等矿物质以及多种维生素，其维生素A含量更是远高于苹果、葡萄、橘子，维生素C的含量更高。同时由于其低热量，高纤维，能够增强我们饱腹感，对于处于减肥期间的女性而言，不但可以有效控制食欲，还可以起到减肥但不减营养的作用。