2024年9月12日 星期四，乌鲁木齐 晴有时多云 14-27。
一
夫人说家里的黄芪没有了，让我这两天有时间去药店买一点，以前也不知道这些草药有什么妙用，会有那些疗效和补益，也听过一些说法，包括朋友的介绍，也有父母和家人的推介，就是没有当回事，觉得离自己很远，用不上，再就是并不是很认可中医的理论和实践，觉得与西医相比有一些欠缺，效果比较慢，不过用药倒是喜欢选用中成药，主要是担心毒副作用和过敏反应，这方面西药风险明显要大一些，心里认定中药治病没有那么块的同时也就承认了它的药力没有那么猛，万一发生情况也没有生命之虞，吃错了药发生不测可是比比皆是，最早使用黄芪是十几年前夫人听人讲的有助于提升免疫能力，可以活血生气，她为我买了一些切片泡水喝，我不是很喜欢那股草腥味儿，黄芪很重的味儿道让我很敏感，尝试了一段时间也就没有延续，不过这味药我可是略知一二，这几年渐渐接受了中老年养生的说法，开始调理自己的饮食，多喝水也就提上日程，于是除了茶、枸杞、山楂这样的常见人的陪喝品之外，葡萄干、纳木子等一些东西也纳入这个行列，黄芪也就成了常客，基本是每天必需的饮品了，两年驻村期间养成了相对固定的泡水配料模式，直到现在都没有变，茶叶、山楂、黄芪、枸杞、纳木子、葡萄干，将它们这6中都取少许放入一个2升左右的保温杯，倒入滚烫的开水，焖烧1-2个小时，然后慢慢饮用，两年半下来已经有些感觉，身体少了一些不适，疲乏和头昏头疼缓解，次数减少，恢复了体力和精力，精神状态明显提升，我把这些好处与这些联系起来，也就认可了这种喝茶的配料，也就基本定型了，将来会一直坚持下去，早年父母经常会用到天麻、党参、田七这样国人几乎是家喻户晓的补药，用于炖汤，炖肉，这类补药是比较贵重的，父母一般都是重要的时候，比如大病之后，生了孩子之后，才会从箱底把仅有的、不知从哪里买了来的、放了不知多少年的、看上去黑黢黢的、那么几块的一个塑料袋取出来，敲了其中的一部分放入炖肉的锅里，每当这个时候我们都会觉得很神秘，好像有什么的大事的氛围，有什么奇迹似的，仪式感满满，我工作后也应父母的要求给他们买过这样的中药材，后来成家后我陆陆续续地开始在自己的家里开始了这类所谓进补的品类的使用，有机会炖鸡炖肉都要放那么一两
一
夫人说家里的黄芪没有了，让我这两天有时间去药店买一点，以前也不知道这些草药有什么妙用，会有那些疗效和补益，也听过一些说法，包括朋友的介绍，也有父母和家人的推介，就是没有当回事，觉得离自己很远，用不上，再就是并不是很认可中医的理论和实践，觉得与西医相比有一些欠缺，效果比较慢，不过用药倒是喜欢选用中成药，主要是担心毒副作用和过敏反应，这方面西药风险明显要大一些，心里认定中药治病没有那么块的同时也就承认了它的药力没有那么猛，万一发生情况也没有生命之虞，吃错了药发生不测可是比比皆是，最早使用黄芪是十几年前夫人听人讲的有助于提升免疫能力，可以活血生气，她为我买了一些切片泡水喝，我不是很喜欢那股草腥味儿，黄芪很重的味儿道让我很敏感，尝试了一段时间也就没有延续，不过这味药我可是略知一二，这几年渐渐接受了中老年养生的说法，开始调理自己的饮食，多喝水也就提上日程，于是除了茶、枸杞、山楂这样的常见人的陪喝品之外，葡萄干、纳木子等一些东西也纳入这个行列，黄芪也就成了常客，基本是每天必需的饮品了，两年驻村期间养成了相对固定的泡水配料模式，直到现在都没有变，茶叶、山楂、黄芪、枸杞、纳木子、葡萄干，将它们这6中都取少许放入一个2升左右的保温杯，倒入滚烫的开水，焖烧1-2个小时，然后慢慢饮用，两年半下来已经有些感觉，身体少了一些不适，疲乏和头昏头疼缓解，次数减少，恢复了体力和精力，精神状态明显提升，我把这些好处与这些联系起来，也就认可了这种喝茶的配料，也就基本定型了，将来会一直坚持下去，早年父母经常会用到天麻、党参、田七这样国人几乎是家喻户晓的补药，用于炖汤，炖肉，这类补药是比较贵重的，父母一般都是重要的时候，比如大病之后，生了孩子之后，才会从箱底把仅有的、不知从哪里买了来的、放了不知多少年的、看上去黑黢黢的、那么几块的一个塑料袋取出来，敲了其中的一部分放入炖肉的锅里，每当这个时候我们都会觉得很神秘，好像有什么的大事的氛围，有什么奇迹似的，仪式感满满，我工作后也应父母的要求给他们买过这样的中药材，后来成家后我陆陆续续地开始在自己的家里开始了这类所谓进补的品类的使用，有机会炖鸡炖肉都要放那么一两