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20款够美味又够简单的懒人午餐:黑椒蚝油牛肉粒炒饭
apple爱自己
2009-09-08 10:30
Apple的感性时间:
天气终于不再那么热,我所谓的“人肉电蚊香”任务也即将结束,很好!
过去的这个夏天,经历了很多事儿,收获抑或失去。
到来的这个秋天,又会有些什么呢?
继续前行,总会找到出口的,在这条路上只需要带着一份淡定就够了,我想。
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发现大家给我的留言或纸条,说我的菜最多的一句话就是:你的菜好简单啊~~
这是夸我吧,
哈哈,但是怎么听着又有点不爽的感觉
,看来我以后得整点复杂的,不为别的,就为了证明偶的IQ是大于140嘀!!(说这话偶咋那么心虚捏??)
不过,今天咱继续简单~~
黑椒蚝油牛肉粒炒饭---怎么可以这么简单,怎么可以这么好吃!!
又是黑胡椒~~
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学习就是在不断的摸索中前进
黑椒蚝油牛肉粒炒饭
做法:
用到了:剩饭、牛肉、蘑菇、葱、黑胡椒粉、蚝油、生抽、鸡蛋、料酒、生粉、白糖。
步骤:
1、蘑菇洗净切小片,葱切葱花,牛肉切丁,腌制:生抽、蛋清、料酒、一点点白糖和生粉,抓匀,腌制5-8分钟。
2、锅中放少许油,将蘑菇下锅小火煸炒,将水分都炒出来。
3、放入牛肉粒拌炒。
4、牛肉一变色,放一大匙蚝油略加拌炒。
5、6、放入米饭,将米饭炒散,加一点点生抽炒匀。
7、放入葱花。
8、撒上适量黑胡椒即可出锅。
Apple提醒~~
1、蘑菇要用小火煸炒,将水分炒出来。
2、第3、4步,时间要控制住,大火快炒,时间差不多10秒钟,牛肉有6分熟即可,后面还要加入米饭继续炒的,这样牛肉粒会很嫩。
如果你怕火候控制不好,你还可以在第4步之后,将牛肉盛出来,炒好米饭,再将牛肉放入拌炒。
3、炒米饭的时候生抽只要加一点点,也可多加点蚝油,这样生抽不放也可以。
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