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让你早餐不重样的十二道幸福早餐饼——豆沙卷饼

2011-09-01 23:46阅读:
让你早餐不重样的十二道幸福早餐饼——豆沙卷饼

真是一场秋雨一场凉,昨晚一场秋雨后,天气一下子凉了许多,还刮起了东北风,早上起来打开窗子就觉得凉飕飕的。老公的班车今天提前半小时发车,所以他早早吃完早饭就走了,我答对儿子吃过早餐后,给他找了条长裤穿上,上衣还是半袖T恤,打算出门的时候给带件外套,这样中午热的时候,孩子还能自己脱。可是忙忙叨叨的出门就忘了给儿子带衣服,走出去发现很凉才想起来,回去取儿子又不让,说运动运动就不冷了。看着儿子在凉风中瑟瑟的样子,再看看俺自己身上的薄风衣,感觉自己就像后妈似滴,自己知冷知热的,却让孩子冻着! 让你早餐不重样的十二道幸福早餐饼——豆沙卷饼

今天是孩子上学的第一天,晚上回家以后,我问儿子第一天上学的感受,儿子说不好,因为第一天老师就留了很多作业,还让劳动,因为明天爱卫会要来检查,如果哪地方不合格,老师挨了罚,谁负责的那个地方老师就罚谁。看着儿子一副忧心忡忡的样子,我心里也是一沉,才第一天开学,就给加了这么重的压力,那这个学期孩子还能感觉到轻松吗?看来这不是一
个好的开头,这是儿子小学阶段最后一年了,我希望儿子能够开开心心的度过,现在看来这个愿望要实现起来还需要我们做父母的付出更多,学校就别指望了!

儿子开学了,我家的早餐桌上又开始丰盛起来,让儿子吃好早餐向来是我的宗旨之一。根据儿子的口味,一周五天安排不重样的营养早餐,今天就先来一道豆沙卷饼。
让你早餐不重样的十二道幸福早餐饼——豆沙卷饼

豆沙卷饼:
原料:面粉、鸡蛋、牛奶、红豆沙
工具:平底锅
让你早餐不重样的十二道幸福早餐饼——豆沙卷饼
做法:1. 鸡蛋和面粉搅匀,加入牛奶搅拌成无颗粒的面糊。
2. 平底锅烧热,用刷子薄薄刷一层油,舀起一勺面糊倒入,端起锅子轻轻转动,让面糊尽量摊成圆形。
3. 小火将面糊煎至凝固后,抹上一层红豆沙。
4. 将面糊卷起来,再倒点油煎至两面金黄即可。
让你早餐不重样的十二道幸福早餐饼——豆沙卷饼

用锅铲铲出来切成段食用,配上一碗杂粮粥、小菜,就是一顿幸福的早餐了。这款饼不用和面,搅拌成面糊即可,不过看似简单,做起来可不是那么容易的哦,下面几点一定要注意:

1. 为防止搅拌面糊的过程中出现小颗粒,面粉最好过筛。
2. 调制面糊时牛奶要慢慢滴地分次加入,边倒边搅拌,面糊的稀浓程度以舀起面糊往下倒时面糊呈一条不间断的线时为佳。
3. 面糊倒入锅中的瞬间,就要尽快端起锅转动,以免面糊受热凝固后就不能流动了。
4. 面糊凝固后再涂抹豆沙,涂的时候可将火关掉,以免将面皮煎得太干,卷成卷时容易破裂。
5. 跟烙鸡蛋饼一样,烙制时锅中不能放太多的油,用小刷子刷上薄薄一层即可,以免在转动锅子时面皮松动不能成形。
6. 面卷卷好之后一定要再加入一些油,再用中小火将面卷两面煎黄,这样才会有外焦里嫩的口感。

让你早餐不重样的十二道幸福早餐饼——豆沙卷饼
儿子喜欢吃饼,所以我很喜欢早晨的时候烙饼,像这种用面糊烙的饼,早晨起来调面糊就行,如果是葱油饼、糖饼之类的,就需要在前一晚睡觉前就将面和好,放在冰箱里,第二天再拿出来烙制。


—————————————————— 十二道幸福的早餐饼 ————————————————————

食不可无粗鈥斺斢衩滋 玉米贴饼子

早餐家常饼鈥斺斚衷诰突崂颖 早餐家常饼
两个馋嘴小叮当鈥斺數绫醢嫱嗌 电饼铛版铜锣烧
健脑从早晨开始鈥斺斏胶颂胰屎焯潜 山核桃仁红糖饼
野菜还能怎么吃鈥斺斠安说谌尽拒撕凶印 葱油饼
中国式批萨鈥斺敿Φ霸邮弑
鸡蛋杂蔬饼

让你早餐不重样的十二道幸福早餐饼——豆沙卷饼 黄金葱油饼
早餐能量要充足鈥斺斀费问肿ケ 椒盐手抓饼
让你早餐不重样的十二道幸福早餐饼——豆沙卷饼 豆沙卷饼

让剩面团华丽大变身鈥斺斢衩追⒚娑股潮 玉米发面豆沙饼

有玉米粒的玉米饼更香甜鈥斺敺⒚嬗衩妆 玉米发面饼

土豆糯米饼鈥斺斣跻桓鲡溝汊澴至说 土豆糯米饼


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