自己平时偶有吃辣食，生活缺乏规律，体内容易积湿热，一到夏季便常常自制龟苓膏吃。虽然外面便利店卖得也不少，但总觉得还是自己做的放心。做好的龟苓膏可以放入冰箱，如果天气炎热还能加入椰奶，梨汁，或者淋上糖桂花，那份清爽怡人的滋味是盒装龟苓膏永远也无法企及的。而女性夏季常吃龟苓膏，能滋阴润燥，还能够消除脸上的小痘痘。
现在龟苓膏的主要产地广西和梧州也有袋装的龟苓膏粉，自制起来更加方便了，我每次都用乐扣格拉斯做一大盒，放入冰箱可以食用三天，而且每天都可以不同口味。
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自己平时偶有吃辣食，生活缺乏规律，体内容易积湿热，一到夏季便常常自制龟苓膏吃。虽然外面便利店卖得也不少，但总觉得还是自己做的放心。做好的龟苓膏可以放入冰箱，如果天气炎热还能加入椰奶，梨汁，或者淋上糖桂花，那份清爽怡人的滋味是盒装龟苓膏永远也无法企及的。而女性夏季常吃龟苓膏，能滋阴润燥，还能够消除脸上的小痘痘。
现在龟苓膏的主要产地广西和梧州也有袋装的龟苓膏粉，自制起来更加方便了，我每次都用乐扣格拉斯做一大盒，放入冰箱可以食用三天，而且每天都可以不同口味。
温馨小贴士
1.龟苓膏粉以广西和梧州两个产地的较佳。因单独食用偏苦味，可以加入雪梨，黄桃，芒果，椰奶，蜂蜜或炼乳中和苦味，增加丰富的口感。
2.龟苓膏粉在加入热开水后一定再次倒入锅中煮沸，并不断搅拌成粘稠状，自然冷却后即可成型。
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