新浪博客

蜜豆酸奶昔       坚决不做猪头

2009-02-06 06:22阅读：

http://blog.sina.cn/dpool/blog/u/1376588835

年后第一次正了八经的写篇博文，不容易啊，发现是越来越懒了，懒得做，懒得吃，写了一篇博文杀死了N多脑细胞，哎，寒假过去可怎么得了。



蜜豆酸奶昔 <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr>坚决不做猪头



偶尔吃点酸奶，可以清理肠胃，俺现在很需要保持身材，经过这些天的胡吃海塞后，体重长了好多，真成猪头了，这么下去，可怎么得了，还没有男朋友呢


大过年的家里水果也多，就做了这个水果酸奶昔

做法：一根香蕉、半个苹果切成小块

和一包无糖酸奶放进搅拌机里

打10秒左右，就成了




蜜豆酸奶昔 <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr>坚决不做猪头


蜜豆酸奶昔 <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr>坚决不做猪头

蜜豆酸奶昔 <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr>坚决不做猪头



放上蜜红豆(罐头，吃剩的，正好用上了），就是一杯很有营养的奶昔了，外面卖多少钱俺不管，这杯成本也就1块五吧


蜜豆酸奶昔 <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr>坚决不做猪头



还有十种清理肠胃保持体形的好东西，俺发誓，等到上班时，一定不能让大家笑话（点击小图看做法） 敬礼



蜜豆酸奶昔 <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr>坚决不做猪头 蜜豆酸奶昔 <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr>坚决不做猪头

酸麻藕片 凉拌沙拉


蜜豆酸奶昔 <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr>坚决不做猪头 蜜豆酸奶昔 <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr>坚决不做猪头
凉拌金针菇 仙草凉粉


蜜豆酸奶昔 <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr>坚决不做猪头 蜜豆酸奶昔 <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr>坚决不做猪头
糖醋樱桃萝卜 盐水毛豆


蜜豆酸奶昔 <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr>坚决不做猪头 蜜豆酸奶昔 <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr>坚决不做猪头
包菜三丝卷 麻汁菜豆


蜜豆酸奶昔 <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr>坚决不做猪头 蜜豆酸奶昔 <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr> <wbr>坚决不做猪头
粉丝菠菜

我的更多文章

下载客户端阅读体验更佳

APP专享