【茄汁杏鲍菇】——素食吃出肉味来
H7N9来势汹汹,走时却悄无声息。大家有没有想过,后来为什么突然消失了?普通民众对它的恐慌随着“警报”的解除散去,我偶尔会想它真的就这样不存在了吗?还是只因为媒体不再对它的关注和报道?
不管怎么说?这次事件对部分人来说还是有“后遗症”,我们家就有一位誓不再碰肉的,从事件爆发到现在果然点滴未碰。
好吧,我们多吃素。某种意义上说,多吃素食对人的好处肯定是多多的,但是如果吃全素,就需注意营养平衡了。
过往,如我奶奶、外婆辈的老人一旦吃素,那菜既淡且烂,实在让人无法下箸。其实,素食也可以很美味的。
比如杏鲍菇,就是一种很好的食材,杏鲍菇又名刺芹侧耳,是近年开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的