新浪博客

新媳妇如何按排一周菜谱-七道菜轻松每一天

2009-11-09 06:27阅读:

新媳妇如何按排一周菜谱-七道菜轻松每一天
新婚的小家,尤其是二人世界,再加上远离父母
首先迎接挑战的就是一日三餐
我观察到的80后,能独立承担一日三餐
将生活调剂的有滋有味的不是很多
一般是早饭买着吃,午餐吃工作餐,晚饭临时瞎抓
也就是半夜下饭馆,有啥是啥


80后新媳妇们做饭为什么普遍基础差,是有原因的
我个人的看法,不是新媳妇们不喜欢做饭
原因是现行的教育制度,没有给她们多少剩余的时间
我记得我上小学时,老师布置一项家庭作业
就是帮助父母做家务
那时的社会状况是父母比孩子时间紧张
我上小学时,晚上要在父母下班回来前,将粥煮熟
但那时,不会炒菜,但打下了一个好底子
就是虽说不上喜欢做饭,但不讨厌做饭
因为每次与小伙伴玩的正高兴,一到时间,就回家做饭


现在的社会状况是相反,孩子比父母时间紧张
父母再忙,也要给孩子做饭,因为孩子们的压力大了

现在成家的80后新媳妇们
从小学到中学,到高中再到大学,
高考的独木桥将她们的业余时间全部剥夺
哪有时间学习做饭呢?

新媳妇们别着急,现在补课不迟
我有如下体会:做饭的基本功,其是包含二个方面
第一是每天吃什么
第二才是将要吃的,怎样才能做的更好
大多数新媳妇都认为第二方面重要
我认为计划好每周吃什么,才是当务之急!


为了给新婚媳妇提供一下方便,
我尝试按排一周的菜谱
请新媳妇们多提意见哈!

不再啰嗦,抓紧上菜 不再啰嗦,抓紧上菜 不再啰嗦,抓紧上菜 不再啰嗦,抓紧上菜


第一道菜:宫保鸡丁
这实际上是一道快手菜,不太麻烦
没有太多配菜,只需将鸡胸洗净即可

1、名称 宫保鸡丁
2、主材 鸡胸肉
3、辅材 花生米
4、调味料 小红辣椒、蒜、生抽、糖、鸡精、盐、水淀粉


1、将鸡胸洗净后,切成1厘米鸡丁
把鸡丁用盐、鸡精,料酒淀粉腌拌均匀备用

新媳妇如何按排一周菜谱-七道菜轻松每一天
新媳妇如何按排一周菜谱-七道菜轻松每一天


2、花生米一定凉锅凉油,小火炸至变色
盛出凉凉后备用
新媳妇如何按排一周菜谱-七道菜轻松每一天

3、锅中放油,放小红辣椒、蒜末炝锅
放入鸡丁,迅速翻炒,鸡丁全部变色后
放入生抽、白糖、鸡精、盐,最后放入花生米炒匀出锅
新媳妇如何按排一周菜谱-七道菜轻松每一天

提醒:厨房新媳妇,在不熟练的情况下
可以提前将腌好的鸡丁,锅中放油,提前炒熟,盛出备用。
然后再炝锅与花生米混合炒匀

下面的六道菜,请点击图片进入
我是按照荤、素搭配而来,请新媳妇们按照自己的心情
按排好每天的饮食


新媳妇如何按排一周菜谱-七道菜轻松每一天
快乐女生三分钟
谢幕《虾球传》
新媳妇如何按排一周菜谱-七道菜轻松每一天
女士版十分钟
无水涮羊肉


新媳妇如何按排一周菜谱-七道菜轻松每一天
深秋杜甫喜欢的
无虫害疏菜
新媳妇如何按排一周菜谱-七道菜轻松每一天
超市中最干净
最省事的鱼
新媳妇如何按排一周菜谱-七道菜轻松每一天
从新媳妇到新煮妇
必会的一道菜
新媳妇如何按排一周菜谱-七道菜轻松每一天
中秋漂泊的女孩
“6+1粉丝”巨无霸







我的更多文章

下载客户端阅读体验更佳

APP专享