自助者助人，助人者自助

2013-05-24 07:48阅读：

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自助者助人，助人者自助
文：郑委

自助者助人，助人者自助

这几天被无数的老学员感动着，我收到很多老学员给我写来的信，诉说着自己的改变和自家的改变，我再一次感受到自己活在当下的生命意义，更让我感动的是，我看到越来越多的学员自发性的成立了很多的“组织”，有线下的沙龙，有线上的QQ群，各种类型的微信群和YY语音，而且还有席卷全国之势，这种自发性的“组织”，传递着“爱与幸福”，他们在帮助自己拥有爱的能力追求幸福的同时，也在帮助着别人，我已经看到，在全国形成了很多“正能量场”，大家互相支持、扶持、帮助、监督、鼓励。我相信因我而起的这些自发的“正能量场”，这些“爱的组织”会成为星星之火，让我们的社会更加和谐和美好。

我在昨晚突然感动了自己，静静的留下了眼泪，我自己这么多年来为我所执着的“爱与幸福”的事业，没日没夜、严重透支、艰辛痛苦、被人不解甚至还有谣言污蔑......这些都算得了什么！我能够帮助这么多人走向幸福，同时我还能促进这么多人去帮助别人，我自己那一点委屈和痛苦又算得了什么呢。想想七八年前，我们提出的几个口号在当时就像空中楼阁一样虚无缥缈，通过这么多年的努力，空中楼阁好像已经落地，稳稳的扎根地下，我相信不久的将来会变成高楼大厦，能够影响和帮助更多人走向幸福。

“把爱传出去，把幸福带回家”：这个口号已经在全国

广为流传，还有更多的机构和个人在使用这句话成为自己机构的口号，每个机构都可以尽情的使用，爱的教育是无私的，是开放的，希望更多人能够学习“爱和幸福”的知识，如果你因为我和我的学员们而改变和受益，请你帮助身边的人。

“用生命感动生命，以行动带动行动”：这句口号是我的老师和终身朋友齐大辉老师和我说的，当时我就默默的记在了心里，我从事这个行业也是因为齐大辉老师的引领，在此感恩！在我们每一个自发性的学员组织里你都能亲身的感受到，每个改变了的学员都以自己的亲身实践给周围的学员做出了榜样，同时每个学员发自内心的对其他学员的帮助在感动着别人。人和人之间，当“以行动表现真诚”的时候，那这个社会就多了一份爱和阳光。

“即知即行，即知即传”：陶行知先生的这句口号成为我传播爱与幸福知识的一个重要的理念，我们的学员们这一点做得特别好。

“自助者助人，助人者自助”：太多的学员可能已经体会到这句话的智慧了，只有那些真正从内心想帮助别人的人，同时以具体行动去帮助别人的人，自己的收获是巨大的。当自己收获巨大的时候又更有能力去帮助别人，被帮助的人更有效果，自己就得到的更多，形成了人生最良好的爱的循环。这样的人才是最幸福的。我就是其中的一个代表“从事这个行业最大的受益人是我自己”，我深深体会到了“助人者自助，自助者助人”这句话的真正含义，所以当学员感谢我的时候，我总会说：“不是老师有智慧，是学生有智慧能够接收老师所讲的知识，大家不要感谢我，因为我才是最大的受益者。”

当年立志要做“爱与幸福”的事业所创下的四个口号，现在看来，已经开始在很多地方，很多人群当中扎根和传播，我骄傲的同时，更希望有更多的人加入进来，每个学员还记得我在每次培训班之后说得一段话：“我们社会的公德是由我们每个人的私德组成的，我们不要抱怨社会公德不好，因为你的抱怨又让社会公德坏了一点点，如果真的想让社会公德变得越来越好，我们每个人能够做的就是提高自己的私德，提高自己孩子和家庭的私德，用自己的实际行动去影响周围人的私德，只有这样，我们社会公德才会越来越好，我们的国家才会越来越好，我们自己才会越来越好。”

学员们还记得我们一起的承诺吗？“请记住我们的口号，把爱传出去，把幸福带回家！请不要抱怨社会的功利和拜金，不要抱怨社会人情的冷漠和信任的危机，从我们自身做起，从我们的家庭做起，从我们的身边人做起，遵循陶行知先生即知即行，即知即传的教育理念，用生命感动生命，以行动带动行动，帮助自己，帮助他人，成为一名传播爱与幸福的使者。”

今天写这篇博文我很激动，因为我收到了张莉学员在他们自发成立的“每晚九点”微信群中分享的文章，我收到了薛JQ在家长会分享学习郑委老师课程的心得，收到了高JX写的他自己的改变故事，（这几天我会陆续把他们写给我的信放到博客上）同时我看到了太多人为了别人而努力付出，我哭了，一是因为我，成千上万的家庭改变，这么多人去帮助别人，我觉得我的生命有价值有意义；二，我内心中觉得自己近10年来只有自己知道的“艰辛与痛苦”，埋在心底深深的“孤独”还有一些人对我的“污蔑和指责”都根本不算什么，想要为社会做些事情，这些都是我自己应该担当的。想到了我小学时候太原大家小巷都挂着的一句口号，太适合现在我自己的心情了“辛苦我一个，幸福千万家”。哭出来就释然了，轻装上阵，去迎接自己下一个十年。

下面是西安张莉的来信，是她在每晚九点微信群分享给其他学员的文字稿，特别长，我们的老学员看了以后可能会有很多感受，我感受到的是——“人间有爱”。

郑老师，你好：
我将修改后今晚的分享电子版，发你。能让你看到我们的改变和坚持，就是对你最大的回报吧!
我是非常感谢你对我精神的引领，找到自己的方向性错误，使我走上内观之路。鸡蛋从外打破是压力，从内打破是成长。谢谢你让我成长，精神的成长有你相伴，我非常感恩认识你、与你一起前行是我的福分！
祝福你一切都好，越来越好！你有这么多学员的祝愿，都会好的，福份无边！

张莉
2013.5.23夜
助人者自助，自助者天助
——那些发生在我们之间的事

张莉 2013.5.22

在艳的提醒和监督下，要让我把学员们之间的事写出来，回首参加学习以来，对我自己的改变及收获，我感到无法用语言来描述，更不能够用金钱来衡量，因为这是心灵的改变，是人生方向的转变，无可比拟！
寻踪溯源，我参加郑委老师的学习的源头来自于碧，碧与我在一个单位上班，其实在碧最开始去参加北京五天集训夏令营时就已经告诉过我，当时我的情绪及心灵达不到能够敏感接收正向信息的状态，只是感到那是别人的事，别人在追求如何好，与我没有关系。在同事们面前大家都习惯于不说自己家里及孩子不好的事，相互之间都是淡淡的、远远的，谁也不知道对方的快乐与痛苦。碧的话也就像风一样飘过不留一丝痕迹。经过我不断的体验及痛苦，我开始去寻找优秀孩子的家长主动请教，在碧的推荐下开始看郑委老师的博客，我慢慢知道我是有错的，发现其实优秀孩子的背后一定有家长正确的理念及默默的付出。在碧又参加西安第一期也就是133期郑委老师培训时好象没有告诉我，末曾给我留下印象。
当孩子12岁进入六年级，开学的第一个月我们已经体验到了孩子的学习、成长及老师的压力带给我和孩子爸爸巨大的痛苦。在2012年国庆节前孩子爸爸被请家长后给我打来电话，正好碧与我在一起，我内心的痛苦终于在碧面前展现，碧告诉我正好国庆节有培训对她很有帮助，建议我参加，我当时毫不犹豫就像抓住救命稻草一样，电话联系报名，告诉爷俩反正是国庆节全当度假要去住2天宾馆。就这样全家三人参加了145期两天两夜的郑委老师的培训。参加培训中，因为孩子的画，被郑委老师点名做了“爱的束缚”游戏中的爸爸妈妈，我们夫妻的感受都非常深，当时就知道我们错了。
跟踪学习期间我们夫妻每天做作业、每周的反思作文，一次次的被动心灵思考，每周的交流指导，让我越来越知道我错在哪了，心里有了方向和目标。在反思及相互欣赏的过程中，期间坚持在作业上写老公及孩子的优点，我开始站在对方的角度想问题了(郑委老师：这是改变的转折点)。孩子在我们说话方式及教育观念的转变下，也有了变化。通过我们夫妻的切实改变，让同住的父母看到我们是因为要改变自己而带动孩子，支持和理解了我们，在12月底老人与我们分开居住了。从3月我家父母回汉中居住后，现在坚持每天给我父母最少打一个电话，每月回家看望一次！提醒老公及孩子每周给爷爷打电话。虽然分开居住，但一定要让老人感受到我们的进步及温暖，让老人心情愉悦才是孝的第三境界。“无怨、有养、怡情、无色难”是我学习和体会到的对老人尽孝的四个层次（不抱怨、有滋养、心情好、无脸色），我正在积极践行着。
因为都参加了培训，我与碧成了志同道合的贴心蜜友。我与碧经常交流家里及孩子的情况，看她发给老公的短信，让她帮我指导给老公发的信息。人与人的距离不全部体现在日常的行为上，而是能否知道他人心里的伤痛和快乐，心的距离才是真的距离。通过学习我与碧才算相互了解了，原本我们俩的老公就是一个学校毕业并在一个单位工作，又通过我与碧的亲近，我们两家的关系感受一下子近了许多。老公在学习后曾一直问我当初怎么不跟碧早一点参加学习呢，我现在也只能说是机缘未到吧！现在感到如果当时碧要是像现在一样阳光积极，再多与我分享一些她学习后的好处及感受，强行拉我一把，我一定会跟她一起参加133期学习的。但我现在更庆幸的是我在孩子还末正式进入青春期之前我们夫妻学习和改变了，多亏碧在我最痛苦的时候救了我！也正是因为我痛的深，才反思的透，改得彻底！
通过我的学习我知道家长们该怎么做了，我们夫妻在摸索中前进，坚持做和不断反思着在做着。就算现在有些还做不好，但已经不会去犯低级错误了。我与书韫的老公保国以前也是同事，我们与另一家，在三家的一次聚餐中，成了我与老公的学习感受分享会。与书韫交流中，我感觉到书韫对待孩子全部的爱全心的付出，这样她自己会太累而且对孩子也不一定好，虽然他们孩子没有问题，但孩子刚刚幼升小，正是我犯错的关键时期，我积极邀请书韫一起去听师大郑老师的讲座，鼓励他们夫妻参加两天两夜的学习。他们俩对我都比较信任，因为工作原因保国先参加了148期，书韫参加了152期，另一家夫妻也一同参加了152期。每个人对于集中培训的收获都是不同的，会根据自己的原生态情况及现在的情况进行吸收，感悟及收获的点也是不一样的！书韫他们夫妻关系越来越和睦，孩子更优秀了！而另一家因为孩子没有太大的问题，参加了培训未积极做后续作业，接受了观念，但我们做为旁观者，现在是能看到他们存在的问题的，知道他们是可以更好的。每一个人的痛点都是不一样的，当别人拉你的时候，自己也必须要伸手才能拉在一起。当看到我们的亲属及朋友在痛苦及困难中挣扎时，我们还是一定要伸出手去，一定要把关心和温暖的话要说到，至于他们拉不拉我们的手，那就是每一个人的造化机缘和修来的福分了！也就是佛度有缘人。咱们能够坚持学习走到一起来，我感觉到大家都是有缘的，有佛性的，有慈悲和善良之心的人！
不知不觉中碧拉了我，也是救了我，我拉了书韫。以前大家是表面的交往，不知每个人心里的伤和痛，现在我们在这个学习的平台里，增进了相互的了解，从而感觉心走得更近了，现在成了真正的闺蜜了！我们三个的老公是一个学校毕业在一个公司上班，都是靠着自己的勤奋及踏实一步步从基层到机关，责任心强、为人正直、做事坚定认真，在夫妻相处方式上不善于表达内心情感，不说甜言蜜言只愿默默行动。我们都是夫妻共同学习过的，男人是坚定而决定的，他们知道错了，会去改，但不一定会坚持说。因为男人承担及需要的更多，他们整天工作都很忙，没有时间去坚持作业群及微信群的学习，我们女人近乎于痴迷的学习状态，他们是做不到的。我家老公觉得我们女人太依靠于形式，觉得生活需要常态化，更舒适更持久。我现在接受老公及孩子所有的状态，心里没有拒绝，接纳自己的不完美，也接纳孩子的不完美。男女本来就不同，各有分工，男人有男人的修行，女人有女人的方式，没有必要让大家成为统一体，让自己心情不郁结，内心少抱怨，让自己没有情绪的去干家务，让自己的心静下来，用正确的方式去对待家人，一切就都好了。让自己开心快乐才是女人最大的智慧，劳动才是最尊贵的修行。手和脑的劳动都是必须的，是需要心动和手动同时进行的！
在娜娜的倡导下，今年春节前大家都加入了作业群后来又建立了微信分享群，春节后由于郑委老师加入微信群大家掀起了学习及分享的高潮。春节后郑委老师加入时的第一次分享报到我是第一个，娜娜就让我做春节后分享第一周的主持人。我一直在大型国企的人力资源部工作，从事了十几年的人事社保管理，经手着员工的老、病、死，对于名利和生命的感悟可能比一般人深一些，近两年在单位从事培训管理工作，参加过企业内训师中、初级的培训，明白一个群体的整体实力取决于每一个人，而我们的长期坚持更需要大家共同的付出和相互帮助。因为每一个人都是有特长和强项的，能来学习和坚持学习的人都是自身基础很好的人；而每一个人都是独特的，每一个人也都不可能情绪是持久高涨的，更关键的是，我们最终是需要脱离这种痴狂的学习状态而进入应对自如的生活状态，一定是需要有新人不断加入的。我们参加的学习就是一所生活的驾校，郑老师给大家讲明白了汽车原理和操作原则，我们现在都是生活驾校的同学和陪练，路上千变万化的情况是需要我们自己去观察、思考、及时应对的，可以咨询和求助，最终我们每一个人都是要自己开车上路，做一个生活的好司机，学会如何生活的。铁打的营盘流水的兵，我们在这里学习驾驶生活的能力，最终会有张开翅膀展翅高飞的一天，但一定会记得我们这个一起学习和相互陪伴的过程，非常感谢有这个群体，感恩我们的相遇！
一周的主持历练和对分享嘉宾的认真倾听，使我越来越看到了差距，也找准了努力的方向，赵艳朴实坚定勤奋、田英坚持早起不断学习、李娜的温柔巨变，都深深震撼和打动着我，她们三人是我们西安学员的福根和方向，是她们三人自费创建了大唐西市学员沙龙，弥补了学员跟踪结束后的失落，开创了学员分享及相互答疑的初步模式，也才有了后来的作业群及微信群的建立，使我们大家能够手拉手一起走，也才能走得这么坚定和持久！
有了网络交流的平台一下子感觉到大家离得近了，虽不曾相见，但知道大家都有一个共同的目标就是家庭更幸福、孩子更优秀，在这里没有金钱的交換、没有功名利禄，大家都从自身找原因，如何改自己，如何让自己智慧滋长，如何成为缓慢优雅的好女人。在这里看到了更多同学的坚持和努力，看到了更多同学的长处，李丽内心美好行动力强，文月坚持传统文化学习，载辉靠自学及坚定越来越好，李云带病坚持写作，书韫书香雅韵军旅风范，冯艳默默付出整理分享，海蓉温柔善良，黄蕾快乐天使，黄姐大气付出，刘梅静心阅读，付老师智慧教子更是我的目标，一大批同学让我敬佩，金霞、春霞、侯君、胜利、郭洁、张伟、美华、龙爸、张志强等越来越多的同学积极参与分享、表达感谢，大家都在传播着阳光积极的信息，感受到我们这个群体的力量越来越大，吸引力不断增强。随着广东同学的加入，又有了南方清风徐来，何凡智慧分享、欧阳热情积极、玉平引领带动，智慧树、心情豆、背秘笈、定期沙龙各种学习方式又让我们耳目一新。我现在非常喜欢网络这个平台，因为网络我们大家才走得更近，眼光才更广阔，“闻道有先后，术业有专攻”在这个群体里的相互鼓励、相互学习，让我充满了动力。男人与女人天生就有所不同，思想永远不可能统一，目标是可以统一的！在作业群及微信群里活动及分享的以女士居多。在此向能够积极参与作业群及微信群的男士们表示敬意！
没有环境，我们就自己创造环境，没有大环境，我们就创造小环境。助人者自助，有了平台相互借鉴及看到的更多了，我们现在是能够看到别人做得好的地方，也会积极的反思自己还有哪些可以改进的！我们现在是能知道自己错了，知道自己还有许多不完善的地方。其实经常的犯错，是我们自己还不知道错，生于忧患，死于安乐！当我们起心动念的时候，当我们知道错了的时候，我们就离改错不远了。吾尝终日而思矣，不如须臾之所学也，在相互的学习及陪伴过程中，可能他人的一句话就点醒了自己。君子生非异也，善假于物也。当我们做得不好，可以去求教做得好的同学，用他人之长补已之短。我们知错然后能够改错，那么我们就是不断进步着的！我不会说温柔的话，就向碧进行请教，在她的指点和帮助下，我会在合适的时间与老公进行良好的沟通了。
经过体验最终也是发现帮助别人最终是帮助到我们自己。我在空间及微信里积极的分享好的文章，在群里鼓励同学们积极参与发言，现在我的同事、朋友也相互转发着积极的文章，在作业群、QQ空间及微信朋友圈里，我能够经常吸收到同学、同事、朋友分享的经典短文，就像随身带着书籍一样能够时时让我成长！现在开始用手抄精华，随身带上笔记本和笔，将对自己有感悟和提醒的话一定要抄下来，才能加深印象，而且方便随时找到提醒自己及回味反思。也开始将自己想到的感悟记录下来。
在清晨田英的作业及书韫的美文分享中，我开始改变起床时间改掉睡懒觉的习惯，我拉了书韫来学习，现在是书韫和姐妹们在拉着我起床和改变！也正是由于我的坚持和一点点的改变，老公的变化非常大，当我坚持不断习学，用正确的方式对待他们，每天都能收获孩子及老公带给我的惊喜！我是真心感谢孩子使我重生，感谢孩子让我找到了努力的方向，孩子就是来度我的佛！
艳的积极行动力让我佩服，她点子多、行动快、坚持好，当她邀请我给她女儿“妞”打电话时，我毫不犹豫，孩子有需求我全力支持。我现在能喜欢孩子并及时找出孩子的优点也是我最大的变化及进步，更是对我的锻炼。爱出者爱返，福往者福来。人为善，福虽未至，祸已远离！3月在我带自己孩子及亲戚孩子去书店购书后丢钱包，没想到第二天清晨拾到者就打电话给我，卡及证件都全部回归了。我在想这可能就是人做好事，好事等人着！
自助者天助，当我们持续关注并坚持做一件事情时，我们一定能够成功，当我们遇到问题积极的找原因想办法时，一定是可以解决问题的。现在在群体里看到姐妹们活跃的身影，看到大家各自的坚持感悟及智慧滋长，常常让我感动，并有所触动和收获，相互的陪伴真的很重要，没有环境我们就自己去创造，没有人欣赏我们就自己去寻找欣赏，没人鼓励就自己拿出行动来。
我现在知道高人指点是我们自己要去找的，一定要敢于和优秀的人在一起，高人一定是要自己去寻找的，当然选择很重要，那是要看自己识人的能力了，知人者明，自知者智；现在郑委老师就是我找到的精神指引的高人！还可以去寻找能指点你其它方面的高人，高人也可能就是你身边的人，三人行必有我师，别人一定有比你做得好的方面，是可以当我们的高人的！甚至是孩子！贵人相助是我们自己培养的，当我们做好自己，宽厚待人、微笑处事，自然会有人愿意帮助你，贵人自己也就出现了；当我们对自己没有确信和把握的事，一定要学会温柔的求助，不是所有的事必须要自己一个人扛，扛不好的时候必然要请人分担。不能忘记我们是普通的“人”，不叫坚强！是可以自己去寻求帮助的！友人欣赏也是自己吸引来的，养好自己的花，蝴蝶就会飞来的；高人、贵人、友人可能是不同的人，也可能就是同一个人！
请人监督是我们最需要，我们可以请同学们监督我们的改变、请家人监督我们的改变、请孩子监督我们的改变。可能我们也是需要被动、被逼着写反思和总结的，我觉得在指导期间被逼着写反思作文，是我开始进行深刻思考的起点，当时的一些命题我现在还在继续进行思考。连这次的分享也是在艳的提醒和监督之下主动要求的，但当开始总结和反思的时候才发现可以总结的有这么多！
孩子本性是善良的，让孩子来帮助我们成长，关键还要看我们自己如何去引导和发现了。我们最需要的是在心里给自己树起一个不断完善的目标，自己监督自己改变。追求精神上的不断完善！对于物质上的追求是适而不择的，不过份追求物质的满足，让自己内心充满爱与喜悦，就是最大的富足！
爱是需要复制和粘贴的，我们学习他人如何爱，更需要用行动去践行爱。君子博学而日参省乎已，则知明而行无过矣。在群体中可能你一句话会对他人有帮助，咱们只需要做好自己心里该做的，觉得可以给大家分享就尽管拿出来，奉献力量时不求回报，有作为无期待，坚持对他人欣赏，坚持遇事感恩，坚持做好自己该做的！不用花一分钱，每个人都是可以有五个布施的：眼施，用善意的眼光给予别人。颜施，即微笑处事。言施，多说鼓励、赞美和安慰别人的话。心施，敞开心扉对人诚恳。身施，以行动帮助别人。当我真正做到的时候，就感觉到生活真的像一面镜子，你对他笑，他就笑！积善成德，神明自得，佛家讲是在积德、在别人不知道的情况下给予帮助更是积阴德！我们是在给我们自己和孩子们积德，厚德才能载物！
感谢网络上所有的同学们，感谢西安的兄弟姐妹们！感谢陪着我一起修行，不断完善及修正自己的言行，我一定会记得我们一起修行的历程。我们也可能从网络上的朋友，成为生活中的朋友，一辈子的朋友。成为像水、像粥、像茶的朋友！谢谢有你们！
现在越来越能体会到，“親”的繁体字是亲和见组合的，不论是家里的亲人们还是朋友们，一定是需要常联系的，要能够主动作为的，当发现别人的图片、文字对你有帮助和感受时随手的一个赞或者头像，也代表着你看过了有同感，再写几个字的评论那么亲人及朋友们看到文字是高兴的，当想到谁就拿起电话问候一下，能听见相互的声音大家都是开心的，说与不说是不一样的；要是大家都有时间和机会再见个面那就是更高兴的。人有见面之情的，见与不见确实又是不一样的！这也就是为什么当初看光盘和听讲座的感受是不一样的！我们西安的兄弟姐妹们也要定期聚会了！
上课讲过爱是要用心的，繁体字的“愛”是有“心”的。在我们对待爱情、友情、亲情的时候，最关键的还是“心”，孩子是读心的，大人也是读心的。用适合自己的方式去对待家人和朋友，及时的表达感谢与欣赏，在他人困难时给予帮助，才是最关键的！鼓励模式及智慧滋生表相当于我们当初谈对象时的情书，重质不重量，不是用数量去打动人，而是用心灵去打动人！生活最终是需要常态化的，天天写情书也就不珍贵了，良言是要坚持时时处处说的，孩子的成长和自己的感悟是可以天天记录的！夫妻情是需要用心去感受的！这是我个人的感受和体会，因人而异，当自己还不能做到时时有欣赏及感恩的心时，一定是要先训练的！真爱是需要好好学习的！
最后送给大家一句话“佛为心、道为骨、儒为表，大度看世界；技在手、能在身、思在脑，从容过生活”。

赵艳曾经总结过“郑委老师就是用单口相声的形式给大家总结和讲解了传统文化”。我现在也开始学习传统文化，许多经典文章在过去读和看的体会与现在都是不同的，因为我们有了体验，有了经验。也只有我们将书上的符号变成知识，再将知识熟于心中，才能滋长智慧！郑委老师的魔力不在于他的外表，“爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之”在于他有一颗坚持反思、持续总结，仁爱利他之心，在于他对我们的精神指引，使我们走上了内观之路“莫向外求”，方向对了，那么一切都会越来越好的！
新学员不要因为自己的狂热而不安，我们坚信我们的方向是对的，我们是在追求自己的不断完善，狂热就狂热吧，没有狂热就不可能持续的坚持，我们现在的方向是对的，不怕别人不解的眼光，当我们改变到足够好的时候，他们会突然一天发现你现在怎么这么好！才会用惊异的眼光看着智慧、优雅的你！量变才会质变，是需要慢慢积累这个改变的过程。别人没有发现，是因为我们改变的还不够让他们惊讶！
每个人当自己的提问，没有人回应时，不要有过多的期待，更不要抱怨，大家都是在生活中坚持自我修行的，都还会有各种各样的生活杂事，有人回复高兴感恩，没人回复就自己低头去学，用心去读学员们写的感悟，作业群、郑老师的博客里都有许多，就看你自己能否接收到了。
我现在发现了更多可以学习和改变的地方，这一切让我的精神充实，心情愉悦，现在遇事是积极的，向上的。最终也回到了改变原则的两个方面：用正确的知识武装自己，不断提高自身的修养和素质，坚持习学；用正确的方式对待他人，建立良好的信任关系！我庆幸我是幸运的，是有福气的！大家能走到这里来的都是有福之人！
最后借用金霞的总结“分享是反思的过程，是总结过去、开启未来的过程；分享是能量释放的过程，是空杯心态迎接明天的起点；分享是收获的过程，激励他人的同时收获着幸福”。在此我再说一句广告语 “主持和分享的好处，谁用谁知道哟”！欢迎更多的同学积极报名做主持，被动总结做分享，还是要对自己狠一点，不把自己逼一下，你就不知道自己还这么能干，潜能是被激发出来的！当你体验过后，你会发现你会进步的更快、感悟的更多!
再一次感谢大家的聆听，感谢大家一起拉手前行！谢谢你们！

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